Annuaire des sophrologues - MONTIGNY-LÈS-METZ (Moselle)

Description Sophrologie

La sophrologie est une méthode qui permet d'atteindre un état profond de relaxation. Elle est composée d'exercices de détente musculaire et de visualisations positives qui permettent la prise de conscience de ses ressentis, de son état et de ses ressources.
La sophrologie est très efficace pour maîtriser le stress, retrouver la confiance en soi, gérer les émotions, retrouver le calme, mais aussi pour préparer un examen, un accouchement ou combattre les addictions.

Avec le soutien de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

1 sophrologue correspond à votre recherche :
Spécialité(s) : Conseil en fleurs de Bach, Lithothérapie, Naturopathie, Phytothérapie, Radiesthésie, Relaxation, Sophrologie
Ville : MONTIGNY-LÈS-METZ
03 54 85 95 14
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