Anne-flore Martinez

Naturopathe, Praticien en massage amma-assis, Aromatologue ...

Anne-flore Martinez

Adresse

Rue Roger Henri Guerrand,
35000 RENNES, FRANCE

Type(s) de consultations

  • A domicile
  • Au cabinet
  • A distance
  • Sur rendez-vous
  • Individuel
  • Groupe

Tarif(s)

Présentation

La naturopathie est l’art de rester en bonne santé, d’être acteur de sa santé et de prendre soin de soi par des moyens naturels.

A l’opposé d’une médecine anti-symptomatique, la naturopathie cherche à agir sur la cause et les déclencheurs des dysfonctionnements de l’organisme en s’appuyant sur les mécanismes naturels d’autoguérison du corps. Une consultation chez le naturopathe est l’occasion de faire le point sur vos habitudes de vie, et de les corriger si nécessaire dans l’objectif de préserver et d’optimiser votre santé.

La naturopathie prend en compte l’individu dans son ensemble et personnalise ses conseils en fonction de chacun. Le naturopathe adapte ses conseils en fonction de votre rythme de vie, ainsi que de votre environnement familial et professionnel.

Pour qui ?
Tout le monde ! Aussi bien les personnes en bonne santé qui souhaitent garder la forme et s’informer dans un objectif de prévention, que celles présentant des troubles spécifiques et qui voudraient améliorer leur vie quotidienne en complément de la médecine allopathique.

Globalement la naturopathie apporte des solutions à chacun : enfant, adulte, personne âgée, sportif, femme enceinte, nourrisson, étudiant… et de façon générale à toute personne qui souhaite prendre activement sa santé en main :

Bien-être et sommeil
Immunité
Stress et fatigue
Troubles de la digestion, transit
Perte/prise du poids
Troubles du comportement alimentaire
Acné, problèmes de peau, cheveux
Allergies
Articulations
Circulation, rétention d’eau
Ménopause, règles douloureuses, syndrome prémenstruel
Migraines
Mémoire et concentration
Alimentation spécifique : sport, femme enceinte, végétarisme & végétalisme, senior


La liste pourrait être longue, sachant que la naturopathie s’inscrit dans tous les domaines de la santé, du plus jeune âge jusqu’aux plus âgés.

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Le shiatsu assis ou massage assis, aussi appelé massage « amma » (étymologiquement qui signifie mettre la main sur) est une technique de détente et de relaxation non thérapeutique basé sur l’art du massage traditionnel japonais.

L’efficacité du shiatsu assis n’est plus à prouver sur les tensions et le stress. Offrez-vous cette parenthèse dans votre quotidien pour lâcher prise durant 30 minutes…

A qui s’adresse le massage assis ?
A tous et en particulier les personnes souffrant de :

Stress
Fatigue
Incapacité à lâcher prise
Troubles du sommeil
Difficulté à perdre du poids

Que vous apportera le massage assis ?
Détente
Relaxation
Dynamisation
Gestion des émotions
Baisse de la fatigue physique et intellectuelle
Réduction des blocages énergétiques
Circulation améliorée des flux d’énergie
La séance consiste en des pressions de la paume et des doigts, étirements, tapotements, balayages, vibrations, percussions sur des points ciblés tels que les muscles, les articulations et le long des méridiens. Il se pratique sur le dos, la nuque, la tête, les bras et les mains, et se réalise habillé sans huile ni huile essentielle.

Je vous propose des sessions de 30 minutes qui vous permettront de vous détendre et vous relaxer profondément.

Prévoir 45 minutes au total.

Le shiatsu assis est déconseillé aux femmes enceintes et au personnes prenant des médicaments. Merci de signaler tout traitement en cours.

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Vous êtes curieux(se) et vous vous intéressez à l’alimentation et au fonctionnement de l’organisme ? Tous les mois sont organisés des ateliers pour échanger / cuisiner / partager / découvrir… avec différentes thématiques :

le petit-déjeuner
les jus de légumes
le défi sans-sucre
les laits végétaux
les oléagineux
le grignotage
les bases du massage shiatsu assis
les superaliments
la perte de poids
la flore intestinale
faire soi-même son granola
…. et bien d’autres !

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Anne-Flore Martinez
Praticienne de santé naturopathe et shiatsu assis
35000 Rennes Cleunay – Séances sur rendez-vous
06 30 92 88 28

Naturopathe de formation, je suis diplômée de l’école ISUPNAT, agréée de la FENA (Fédération Française des Ecoles de Naturopathie) et membre de l’OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education Sanitaire).

Egalement praticienne de Shiatsu assis, je suis certifiée de l’école Ammassis, enseignement au Shiatsu sur chaise et table.

TARIFS

Consultations
Bilan complet de naturopathie adultes et enfants >15 ans (1h30)…… 60 €
Bilan complet de naturopathie enfants

Voir plus

Thérapie(s)

  • Naturopathie
  • Massage Amma-assis
  • Aromatologie
  • Aromathérapie
  • Micronutrition
  • Shiatsu

Formation(s)

ISUPNAT

(2013) Formation de naturopathe et examens. Obtention du diplôme de naturopathe
Photo du thérapeute

Ecole Ammassis shiatsu sur chaise et table

(2016) Formation en massage assis shiatsu
Photo du thérapeute

Informations complémentaires

Numéro SIRET : 80754689000011

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