Christel Delhommeau-Herpin

Sophrologue, Praticien en relaxation, Praticien en PNL ...

Christel Delhommeau-Herpin

Adresse

1 avenue de l'Europe,
34830 CLAPIERS, FRANCE

Type(s) de consultations

  • A domicile
  • Au cabinet
  • A distance
  • Sur rendez-vous
  • Individuel
  • Groupe
  • Enfant

Tarif(s)

  • 45€ Adulte
  • 35€ Enfant-Etudiant(e)
  • 70€ Couple - Famille

Présentation

« Vous êtes l’être essentiel de votre vie et votre épanouissement personnel en est le sel »

Je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté à chaque situation de votre vie afin d’atteindre un mieux-être, de retrouver un équilibre naturel dans votre corps et dans votre esprit.

A votre écoute, je vous oriente vers l’atteinte de votre objectif.

Selon vos besoins, je vous présenterai des exercices de mise en mouvements musculaires, de respiration et/ou de relaxation pour libérer vos émotions.

Ensuite, dans une position de détente, en état modifié de conscience, les techniques sophroniques agiront sur votre besoin du moment.

Mon discours, soutenu par une ambiance sonore et musicale personnalisée (défini lors d’un premier entretien), sera orienté autour de sensations et de pensées calmes et positives.

Chaque séance vous apportera :
- un bénéfice immédiat par la détente, le relâchement musculaire, la libération des tensions, l’écoute de soi et pour soi,
- un bénéfice à plus long terme par l’atteinte de l’objectif adapté à votre situation (en 8 à 12 séances)
Vous serez à l’écoute de vos sensations, de votre ressenti, et vous pourrez exprimer votre vécu par la parole ou le silence, dans l’instant présent, en toute confidentialité.

Au fil des séances, sous deviendrez autonome en réutilisant les exercices dans votre quotidien.
Le cerveau est comme un muscle qu’il faut nourrir avec des actions, des paroles et des visualisations positives pour rebondir.

Je vous accompagne dans votre quête de bien-être, à travers les aléas de la vie,
en étant à votre écoute, avec bienveillance et en toute confidentialité.

Techniques utilisées : Sophrologie Psycho comportementale (Sophrologie - relaxation dynamique, respiration, visualisation positive-, hypnose, coaching, PNL, méditation, pleine conscience, méthode Vittoz, thérapie psychoporelle), Musicothérapie (relaxation par induction verbale, détente psychomusicale sous induction musicale et sonore), Thérapie vibroacoustique, Relaxologie.

N.B : la sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical et un suivi psychologique, au contraire, elle vient en complémentarité pour optimiser les bénéfices et réduire les effets indésirables de certains médicaments, de certaines pathologies.

Voir plus

Thérapie(s)

  • Sophrologie
  • Relaxation
  • PNL
  • Relation d'aide
  • Coaching de vie
  • Thérapie par les sons
  • Thérapie Psychocorporelle
  • Psychopratique
  • Cohérence cardiaque
  • Méditation
  • Méthode Vittoz

Formation(s)

UNIVERSITE DE MONTPELLIER SCIENCES HUMAINES

DU Musicothérapie (2010 - durée : 2 ans)
DU Musicothérapie (2015 - durée : 1 an)
Photo du thérapeute

ÉCOLE FRANCAISE DE SOPHROTHÉRAPIE

Certificat de relaxologie (2015 - durée : 1 an)
Certificat de sophrologie psycho comportementale (2016 - durée : 2 ans)
Photo du thérapeute

Informations complémentaires

Numéro SIRET : 82216293900018
Pratique depuis : 2015

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Horaires
Lundi
09:00
20:00
Mardi
09:00
20:00
Mercredi
09:00
20:00
Jeudi
09:00
20:00
Vendredi
09:00
20:00
Samedi
10:00
17:30
Dimanche
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