Isabelle Marchand

Présentation

Bienvenue à Vous !

Vous souhaitez (re)devenir une femme pleinement actrice de votre vie, responsable, autonome, consciente de votre puissance intérieure, de vos ressources, et savourer une vie pleine de sens ?

Pour vous accompagner vers votre transformation, je vous propose deux approches complètes, complémentaires et simples à pratiquer, à votre rythme et selon vos besoins, et dans le respect et la douceur :

- La Sophrologie : Le but principal de la sophrologie est d'harmoniser son corps et son esprit, afin de vivre sa vie en conscience, plus librement et positivement. Ceci au moyen d'un entrainement basé sur des techniques de relaxation dynamique et d'activation du corps et de l'esprit.
La respiration est un élément clé de cette démarche, qui vise à développer mieux-être, paix, sérénité, et autonomie, en vous et dans votre vie.

- EFT : Cette méthode psycho-corporelle, et d'utilisation simple, rapide et efficace, vous permet de traiter et de vous libérer de traumatismes, phobies, d'émotions et situations négatives vécues dans le passé, et également de soulager un grand nombre de symptômes physiques.