Adresse
38 chemin de la Peyregoue, Villa Sousta,
06600 ANTIBES, FRANCE
Type(s) de consultations
- Groupe
Tarif(s)
- 10€
Présentation
Je donne des Cours de méditation depuis trois ans sur Antibes. Ayant vécu en Inde durant six années, j’ai pu pratiquer et me former dans un centre de méditation international ainsi que dans un centre bouddhiste.
La méditation permet à l’esprit de peu à peu se calmer, s’apaiser. Une pratique régulière de la méditation va engendrer une vraie transformation positive dans votre vie.
A travers les mantras (chants sacrés de l’Inde) et les mudras (position des mains), le corps et l’esprit se détendent. Je pratique aussi des respirations qui vont amener un bien-être certain. Méditer régulièrement améliore votre santé générale. Une session se déroule sur 1h00 en petit groupe.
Thérapie(s)
- Méditation
Formation(s)
Centre de méditation international Poona
Méditation (2013 - durée : 6 ans)
Méditation active, méditation vipassana
Informations complémentaires
Pratique depuis :
2014
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