Soraya Hannah

Sophrologue, Praticien en relaxation, Coach de vie ...

Soraya Hannah

Adresse

6 rue Alfred Roll, Cabinet de Thérapies Pierrot,
75017 PARIS 17, FRANCE

Type(s) de consultations

  • Au cabinet
  • A distance
  • Sur rendez-vous
  • Individuel

Tarif(s)

  • 60€ Séance de sophrologie
  • 95€ séance de coaching individuel

Présentation

Potentiels & Evolution est un cabinet de Sophrologie* et de Coaching Individuel*.

Soraya Hannah, Sophrologue et Coach certifié, vous reçoit dans des locaux à l'ambiance douce et zen à proximité du Métro - Porte de Champerret et Pereire (ligne 3) dans le quartier Plaine Monceau dans le 17ᵉ arrondissement de Paris

Méthode exclusivement verbale et non tactile, la sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation)..

La sophrologie :
- agit sur le corps et l’esprit : améliore le sommeil, écoute corporelle et libération des tensions physiques, émotionnelles, et mentales ;
- résonne pour soigner les bleus de l’âme : diminue le stress et l’anxiété ;
- améliore la santé : aide à la gestion de la douleur ;
- est une pratique d’accompagnement qui stimule motivation, travaille sur la concentration pour préparer un étudiant à un examen.
- permet l'écoute de soi

Le monde industriel nous a formaté pour nous orienter vers des objectifs de rentabilité, de performance et nous a coupé de nous-même.

La façon dont nous vivons notre vie quotidienne aura un impact sur la façon dont nous vieillirons.

Revenir à soi, s'écouter pour mieux répondre à ses besoins, respecter son écologie et améliorer sa qualité de vie est essentielle !

« Pour voir les choses, il faut s’arrêter.
Faites de l’instant présent le plus beau moment de votre vie»
Thich Nhat Hann «



*La sophrologie et le coaching ne se substitue en aucun cas à une prise en charge médicale ou psychologique.

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Thérapie(s)

  • Sophrologie
  • Relaxation
  • Coaching de vie
  • Relation d'aide

Formation(s)

Haute Éole de Coaching

Coach professionnel et Personnel Coach professionnel et Personnel Certifié RNCP
Photo du thérapeute

Université Paris 13

Ressources Humaines D.U RH
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Informations complémentaires

Numéro SIRET : 45186675000024
Pratique depuis : 2013

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