Nathalie Bürki

Présentation

1/Yoga&Méditation : Yoga et méditation sont synonymes et signifient Unité. La pratique agit sur plusieurs niveaux : physique, émotionnel, mental et spirituel.
Formée principalement en Inde, j'enseigne le Yoga intégral (Hatha yoga traditionnel) et le Yin Yoga. Je suis également Yoga thérapeute, ce qui me permet de proposer un accompagnement adapté en cas de problématiques particulières sur le plan physique, émotionnel, etc.
Un cours de Yoga tel que je le propose est toujours construit autour d'un thème dont découle, des postures (asana), des mantras/chants traditionnels, des mudras (gestes des mains), des techniques de purification (kryia) et des techniques respiratoires (pranayama), une relaxation et une méditation finale.
J'enseigne également la méditation à travers diverses techniques issues de la tradition du Yoga, du Bouddhisme Zen et de la pleine conscience.
Je donne des cours de Yoga et de méditation pour les particuliers et les entreprises.

2/ Le Reiki est une technique très ancienne de soins énergétiques par les mains qui agit sur tous les aspects de la personne : physique, énergétique, émotionnel, mental. Cette pratique venue probablement du Tibet mais redécouverte au Japon, contribue à éliminer les toxines, stimuler les organes et le système nerveux, dénouer et libérer les blocages dans le système énergétique, augmenter l’énergie vitale et renforcer le système immunitaire.
Une séance dure 1h.

3/ La thérapie par le Son a pour caractéristique d'utiliser le Son comme vecteur pour rétablir l'équilibre sur le plan physique, mental et émotionnel.
Les instruments tels que les bols de cristal, les bols tibétains, les diapasons et les gongs entrent en résonance avec le corps physique et les corps subtils et opèrent une grande détente et une ré-harmonisation énergétique à la fois douce et puissante.
Les applications sont nombreuses : maux de dos, migraine, insomnie, stress, problème de digestion, douleurs articulaires,...
Une séance dure 1h.

4/ La Sophro-analyse est une forme de thérapie dite courte dont le but est de retrouver le lien avec notre Etre véritable.
Certains moments de notre histoire sont particulièrement importants : le contexte dans lequel la conception a eu lieu, la vie intra-utérine, la naissance, et la période de la petite enfance de 0 à 7 ans.
La Sophro-Analyse est une thérapie brève : 20 à 30 séances suffisent. Elle nous permet d’aller de manière directe et en toute sécurité à la racine de nos problématiques, croyances, émotions profondes, comportements répétitifs qui, restés bloqués dans nos mémoires, impactent toute notre vie.
Chaque séance est libératrice.
Durée d'une séance : 1h15