Catherine Latour

Sophrologue

Tarif(s)

  • 50€ Pour une heure
  • 40€ Pour les demandeurs d'emploi et les étudiants
  • 45€ Pour les séances à distance, en télé-consultation

Présentation

LA SÉANCE

La première séance nous permettra d’établir ensemble un protocole d’accompagnement répondant le mieux à votre demande. Je vous accompagnerai à trouver vos propres solutions et à vous guider vers l’autonomie, à votre propre rythme.

Cette pratique est exclusivement verbale et non-tactile et emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices de respiration, de décontraction musculaire et d’imagerie mentale (visualisation).

Toutes ces techniques permettent de retrouver un état de bien-être et d’activer tout son potentiel.
La sophrologie est une activité qui nécessite une pratique régulière.

LA SOPHROLOGIE VA FAVORISER :

L’évacuation du stress et de l’anxiété,
L’atténuation des douleurs : mal de dos, migraine…
Un sommeil plus réparateur,
L’acquisition d’une plus grande confiance en soi, une sensation d’équilibre, de bien-être,
La prise de recul face aux situations stressantes, une meilleure adaptabilité face aux événements du quotidien,
La concentration, la mémoire, la préparation à un examen, un entretien,
La régulation des troubles alimentaires,
La préparation à la naissance…

Nouveau :
Je vous propose des séances en télé-consultation. Vous restez chez vous en toute sécurité et vous réglez la séance via un lien envoyé par sms, paiement carte bancaire sur site sécurisé.

Possibilité de tarif dégressif en forfait : voir sur mon site pour plus de renseignements

Voir plus
image image image image
  • image
  • image
  • image
  • image

Discipline

  • Sophrologie

Domaines d'accompagnement

Développement personnel Confiance en soi Stress & anxiété Gestion des émotions

Formation(s)

ISEBA - École de Psychothérapie en Sophrologie Existentielle

Sophrologue (2019 - durée : 2 ans) Formation en sophrologie
ISEBA - École de Psychothérapie en Sophrologie Existentielle

Infos pratiques sur la séance

Type(s) de consultation :

Individuel Collectif / Groupes Entreprise

Public(s) concerné(s) :

Adultes Adolescents Enfants Femmes enceintes Séniors

Lieu(x) de consultation :

En cabinet A domicile A distance

Informations complémentaires

Numéro SIRET : 85302323200012
Pratique depuis : 2017

Avis

(0 avis)
Soyez le premier à laisser un avis sur ce thérapeute et partager votre expérience.
Laisser un avis
Horaires
Lundi
09:00
19:00
Mardi
09:00
19:00
Mercredi
-
-
Jeudi
09:00
19:00
Vendredi
09:00
19:00
Samedi
09:00
12:00
Dimanche
-
-