Nadine Atmani

Sophrologue, Praticienne en PNL

Rue Robert Schuman, Les Jardins de la Ponsarde - Bât A, 13700, MARIGNANE

Tarif(s)

  • 50€ Accompagnement personnalisé 1H
  • 45€ Accompagnement personnalisé enfants 45mn
  • 12€ Ateliers de groupe 1H 3 personnes minimum
  • 10€ Ateliers de groupe enfants 1H 3 enfants minimum
  • 12€ Sophrobalades 2H 3 personnes minimum
  • Entreprises, écoles, EPHAD, Clubs sportifs etc : sur devis
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Présentation

Se détendre mentalement et physiquement : réguler son stress, ses émotions, retrouver la vitalité dans son quotidien, mieux se connaître pour développer toutes ses capacités, booster son potentiel.
Essayez la sophrologie et faites-en votre solution bien-être au quotidien !

La sophrologie est une thérapie brève inspirée d’influences tel que le yoga, l’hypnose, la psychanalyse, le zen japonais, la relaxation progressive… qui permet, par des exercices doux, simples et praticables par tous (enfants, adolescents, adultes, personnes âgées) d’harmoniser le corps et l’esprit : condition sine qua non pour se sentir bien au quotidien… nous sommes un tout : corps et esprit, on ne peut soigner l’un sans l’autre.
Vous y apprendrez des exercices doux de respiration, de contraction et relâchement des muscles et vous serez guidés lors de visualisations pour aller puiser dans vos ressources positives, vous projeter de manière optimale dans vos désirs, parvenir à mieux vous connaître et gérer vos émotions.
Je suis là pour vous apporter les outils, les techniques, et vous apprendrai comment vous en servir au quotidien en fonction de vos propres besoins.
Pratiquée de façon régulière, la sophrologie est une aide précieuse et efficace !


*La sophrologie est une technique complémentaire qui ne peut en aucun cas se substituer à un traitement médical.

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Disciplines

  • Sophrologie
  • PNL

Domaines d'accompagnement

Stress & anxiété Gestion de la douleur Arrêt du tabac Confiance en soi Bien-être Développement personnel Burnout Addictions Échec scolaire Fatigue Gestion des émotions Grossesse Peurs & phobies Préparation mentale Sexualité Sommeil Sport Troubles du comportement Troubles relationnels

Formation(s)

Aliotta Formations - Institut de Formation à la Sophrologie

Sophrologue (2019 - durée : 1 an) Spécialisée sophrologie enfance, adolescence, personnes âgées et entreprises
Aliotta Formations - Institut de Formation à la Sophrologie

Infos pratiques sur la séance

Type(s) de consultation :

Individuel Collectif / Groupes Ateliers / Conférences Entreprise

Public(s) concerné(s) :

Adultes Adolescents Enfants Femmes enceintes Séniors

Lieu(x) de consultation :

En cabinet A domicile

Informations complémentaires

Numéro SIRET : 88123188000017
Pratique depuis : 2020

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Horaires
Lundi
09:00
20:00
Mardi
09:00
20:00
Mercredi
09:00
20:00
Jeudi
09:00
20:00
Vendredi
09:00
20:00
Samedi
09:00
13:00
Dimanche
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