Anita Cotton

Présentation

Bienvenue, Cultiver l'art de bien vivre au quotidien, traverser les épreuves de la vie en restant soi-même, c’est possible, en explorant l’écoute active et positive de notre corps en pleine conscience.
J’accompagne toutes personnes désireuses de renforcer la confiance en soi, d’apaiser les tensions corporelles, émotionnelles, psychologiques, les troubles psychosomatiques, de retrouver un élan créatif, une dynamique de vie positive.
Si vous souhaitez aller plus loin dans votre démarche de connaissance de soi, je vous propose un accompagnement thérapeutique pour décoder les messages des symptômes, leur donner du sens pour vous libérer de conditionnements, de comportements néfastes, d’anciennes habitudes et d’éviter quoi qu’il arrive de vous figer dans les extrêmes. 
Respectueuse du caractère unique de chacun, de votre histoire de vie, à votre rythme, je m’engage à vous accompagner dans le cheminement de votre réalisation personnelle, dans le besoin de vous recentrer sur vos valeurs existentielles. Ainsi explorer vos besoins spécifiques par une écoute éclairée et bienveillante.