Guylaine De Sa Neves Da Rocha

Présentation

L'hypnose et l'EMDR font partie des thérapies brèves qui se caractérisent par une efficacité rapide. Pour atteindre vos objectifs, il faudra compter entre 2 et 8 séances.

L'hypnose thérapeutique n'a rien de commun avec l'hypnose de spectacle. L'hypnose est un état de conscience modifié naturel que nous avons plusieurs fois dans la journée : l'esprit s'évade, il est moins vigilant et très créatif. Les séances d'hypnose vous font retrouver cet état par des suggestions de la thérapeute. Vos émotions s'apaisent révélant vos ressources.

La psychothérapie par mouvements oculaires ou EMDR est un moyen très simple de stimuler un mécanisme d’auto-guérison présent en chacun de nous. Cette thérapie permet de dépasser des vécus traumatiques dont les symptômes restent parfois très invalidants dans le présent. Elle permet de soigner des séquelles traumatiques même si l'événement est ancien.

Les personnes ayant recours à l'hypnose et/ou l'EMDR , viennent pour arrêter de fumer, réduire le stress, guérir des insomnies, renforcer leur confiance en eux, apaiser les émotions, traiter le stress post-traumatique, préparer un examen, s'adapter à une nouvelle situation, sortir d'un conflit, soulager le deuil ...

La liste des prises en charge est non-exhaustive, il est important d’interroger la thérapeute lors de la prise de rendez-vous.


Séance d'hypnose

Je vous accompagnerai vers l'état hypnotique simplement en fermant les yeux, en vous centrant sur vos sensations corporelles. Vous n'aurez aucun effort à faire, les visualisations, ma voix et mes suggestions vous mèneront dans un profond confort. Dans cet état doux, nous irons ensemble à la rencontre des émotions et situations que vous souhaitez aborder. Pendant toute la séance, vous gardez votre libre-arbitre et vous pouvez sortir de cet état à n'importe quel moment.

Séance d'EMDR

Une séance d' EMDR (Eye Movement Desensibilisation and Reprocessing) consiste à désensibiliser et à retraiter l'information du traumatisme restée bloquée dans les émotions et le corps par les mouvements oculaires. Cette thérapie repose sur le mouvement des pupilles, un balayage rapide de droite à gauche, alors que vous vous reconnectez en toute sécurité à l’événement traumatisant (agression, maltraitance, accident, deuil, choc).

Le protocole de désensibilisation et de retraitement des informations prendra entre 2 et 5 séances.

Mon approche

Ma manière de pratiquer est thérapeutique, humaniste et sécurisante.

Je m'efforce d'avoir une écoute attentive subtile et sans jugement.

Je vous accompagne et vous guide dans votre cheminement à votre rythme.

Dans certains cas, je collabore avec des médecins, psychologues et ostéopathes afin de vous apporter s'il y a lieu, un cadre thérapeutique et une vision plus précise de votre problématique.