Pierrette Ballais
Sophrologue, Praticienne en relation d'aide, Praticienne en méditation ...
95240 CORMEILLES EN PARISIS
Prestations
Infos pratiques sur la séance
Type(s) de consultation :
Public(s) concerné(s) :
Lieu(x) de consultation :
Présentation
La Sophrologie est une méthode de travail qui agit à la fois sur le corps et le mental afin de trouver en soi, les ressources nécessaires à l'amélioration de sa vie. (stress, confiance en soi, troubles du sommeil, préparation d'un évènement etc..)
Elle est accessible à tous. C'est une pratique qui fait appel à différentes techniques de relaxation basées sur la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation d'images positives.
L'Hypnose est un complément de la Sophrologie et s'applique plus particulièrement aux causes et aux symptômes
Disciplines
- Sophrologie
- Relation d'aide
- Méditation
- Hypnose