Audrey Chalopin

Coach de vie

Tarif(s)

  • 60€

Infos pratiques sur la séance

Type(s) de consultation :

Individuel

Public(s) concerné(s) :

Adultes Adolescents

Lieu(x) de consultation :

En cabinet

Présentation

Je suis coach professionnelle certifiée spécialisée dans le bien être au travail/gestion du stress et la reconversion professionnelle.
Je vous accompagne à gérer votre stress, améliorer vos relations, travailler sur vos peurs et freins afin d'entamer une reconversion ou tout simplement pour éclaircir votre situation actuelle et prendre du recul.
Je travaille également la confiance en soi et l'estime de soi si vous avez du mal à vous aimer tel que vous êtes ou que le manque de confiance vous bloque dans certaines situations.

"Je suis mal au travail mais je ne sais pas quoi faire d'autre",
" J'ai des relations compliquées avec mes collègues et/ ou ma hiérarchie"
"Je me sens épuisé(e) au travail, j'ai du mal à gérer mon stress",
"J'ai du mal à trouver un équilibre entre mon job et ma vie personnelle"
" Je n'ai pas confiance en moi, j'ai du mal à m'affirmer"

Si ces phrases résonnent en vous c'est que vous êtes sur la bonne page!

Avec une méthode en 4 étapes, je vous accompagne à atteindre VOTRE objectif!

1ére étape: Nous travaillons sur votre présent avec les 4 Fondamentaux du coaching ( valeurs, besoins, limites et croyances)

2ème étape: Détermination de VOTRE objectif avec des critères précis qui sera notre fil conducteur.

3éme étape: Nous levons les blocages et les freins qui vous empêchent de réaliser votre objectif avec un travail sur les croyances limitantes notamment.

4éme étape: Nous déterminerons un plan d'action visant votre objectif , en utilisant vos ressources internes et en visant à terme votre autonomie.

En tant que coach professionnelle certifiée, mon coaching se veut bienveillant et éthique, axé autour de l'écoute active.
Il s'agit avant tout de techniques de questionnement puissantes et d'exercices de programmation neuro linguistique.

Je suis là pour vous guider mais vous restez le seul maitre à bord de votre coaching!

Si vous voulez plus de renseignements vous pouvez me contacter par téléphone ou prendre rendez vous à mon cabinet ou par skype!

A bientôt

Audrey

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Discipline

  • Coaching de vie

Domaines d'accompagnement

Bien-être Confiance en soi Burnout Développement personnel

Informations complémentaires

Numéro SIRET : 88277675100029
Pratique depuis : 2018

Formation(s)

Linkup Coaching

Coaching professionnel (2018) Coach professionnel consultant
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