Sylvie Guitton

Sophrologue, Praticienne en PNL, Coach de vie

Visite à domicile,
dans la limite du 13ème arrondissement (à la demande),
75013 PARIS 13

Tarif(s)

  • 70€ Pour une séance (60 minutes)
  • 50€ Enfant- Adolescent (45 minutes)

Infos pratiques sur la séance

Type(s) de consultation :

Individuel Collectif / Groupes Ateliers / Conférences

Public(s) concerné(s) :

Adultes Adolescents Enfants Séniors

Lieu(x) de consultation :

A domicile

Présentation

Améliorer sa qualité de vie, prévenir des risques psychosociaux, proposer des outils de soins de support, accompagner les enfants et adolescents à mieux vivre leur quotidien en s'appropriant des outils de sécurisation, d'adaptation, de développement de la créativité ... sont mes centres d'intérêt.

--> Et aussi permettre de s'accorder un temps pour soi simplement pour se retrouver.

La Sophrologie Caycédienne est une méthodologie de relaxation dynamique qui utilise la respiration, la visualisation, des mouvements. Chaque exercice enseigné s'appuie sur le principe d'action positive. Mon rôles est de transmettre des techniques qui aident à équilibrer votre état d'être mental et physique en réponse à une demande. Avec la pratique et un entraînement régulier, vous développez peu à peu un état d'être efficient tout au long de votre vie tant sur le plan personnel que professionnel.

Je reçois au cabinet, consulte à domicile si besoin, aussi à distance en "visio-séance" ...

• En individuel :
Le nombre de séances est relatif aux besoins et à l'objectif de la personne

• En groupe (3 à 6 personnes) :
J'accompagne soit à l'année, soit sur 10 séances dans le cadre d'un programme appelé "Mieux-être et Sophrologie". Ce programme est également possible en individuel

Les problématiques pour lesquelles je suis consultée:
--> la corporalité et l'équilibre
--> La restauration, le développement, le renforcement de l'énergie vitale
--> La confiance, l'estime de soi, l'image de soi, l'affirmation de soi
--> Le développement de la concentration, la mémoire
--> L'auto-gestion du stress, la régulation des émotions envahissantes,
--> L'amélioration de la qualité du sommeil
--> L'accompagnement des transitions de vie
--> La surcharge mentale et la perte de repères, redonner du sens


--> J'accompagne également en entraînements des élèves en formation en sophrologie Caycédienne

***
Pour tout renseignement, n'hésitez pas à me contacter

***
Je suis Membre de:
--> L'Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne (Sofrocay)
--> La Chambre syndicale de sophrologie (Paris)
--> L'Association de Sophrologie Caycédienne du Lyonnais

Voir plus

Disciplines

  • Sophrologie
  • PNL
  • Coaching de vie

Domaines d'accompagnement

Stress & anxiété Sommeil Confiance en soi Développement personnel Gestion des émotions Burnout

Informations complémentaires

Numéro SIRET : 80036838300033
Pratique depuis : 2014

Formation(s)

Sofrocay International

Sophrologie Caycédienne (2018)
Sofrocay International

MHD AVENIR

Coaching (2013) Coach personnel et professionnel
Coaching professionnel (RNCP)
PNL (2015) Praticien PNL , certifiée NLPNL
MHD AVENIR

Université de Cergy Pontoise

Diplôme universitaire en Prévention des risques psychosociaux, management de la qualité de vie au travail (2016) Conseiller en prévention des risques psychosociaux
Photo du thérapeute

Sophrologie Ludique Formations

Sophrologie Ludique (2021) Application des techniques et méthodes sophrologiques avec les enfants, les jeunes à travers la Sophrologie Ludique
Photo du thérapeute
Voir plus

Avis

(5 avis)
Mathilde T.
12/04/2021 12:04
J'ai découvert la sophrologie avec Sylvie, qui m'a offert un accompagnement personnalisé, en partant de mes besoins. Cela m'a permis d'apprendre à gérer mon stress du quotidien, mes angoisses professionnelles et de trouver un rythme plus en accord avec moi-même.
Sylvie a fait preuve d'une écoute bienveillante et d'un expertise qu'elle s'est efforcée de me transmettre.

Un grand merci, et bonne continuation.
Réponse du thérapeute
Merci beaucoup Mathilde pour toute la confiance que vous m'avez accordée durant les séances. Je vous souhaite également une bonne continuation tant sur le plan personnel que professionnel. Bien Cordialement
Antonina D.
11/11/2020 22:08
La sophrologie a été pour moi et est encore aujourd’hui un réel levier suite au burn out que j’ai vécu. J’avais perdu tout espoir, toute énergie et positivité envers l’avenir.

La sophrologie guidée par Sylvie , par ailleurs passionnée, a été la réponse appropriée au retour aux émotions positives et à l’énergie.

Aujourd’hui, je consacre un temps déterminé à sa pratique dans mon emploi du temps car elle me permet une stabilité, un ancrage et elle me donne des outils indispensables pour maintenir l’apaisement durable dans ma vie quotidienne .
Je remercie chaleureusement Sylvie qui me guide vers un cheminement interieur structurant et apaisant.
Réponse du thérapeute
Merci beaucoup Antonina! C'est à vous aussi que vous devez votre retour au mieux-être.
Lydie A.
09/11/2020 20:39
Je suis ravie de cette découverte de la sophrologie avec Sylvie. Cela me permet de me reconnecter à mon corps et d'améliorer ma concentration. C'est très bénéfique. Je recommande le professionnalisme de Sylvie, son enthousiasme et sa grande qualité relationnelle.
Réponse du thérapeute
Merci beaucoup Lydie !
Chloé B.
21/10/2020 09:42
J’ai eu l’opportunité de découvrir la sophrologie aux côtés de Sylvie. Sa bienveillance et sa douceur m’ont permis de retrouver sérénité et confiance en moi en dix séances environ. J’ai commencé les rendez-vous deux mois avant le confinement, à raison d’une séance par semaine. Grâce à Sylvie et à sa méthode, j’ai pu appliquer ses conseils pendant le confinement et vivre les événements avec philosophie et quiétude. Sa méthode me suit quotidiennement et me permet de souffler quelques minutes dans mes journées chargées et stressantes.
Réponse du thérapeute
Merci Chloé !
anne T.
29/09/2019 18:54
Le travail fait avec Sylvie, sophrologue, me permet de me reconnecter à mon corps, à l'essentiel. Je suis plus détendue. J'arrive à mettre plus à distance, à me préserver.
Lors des séances, j'élabore, petit à petit, mon nouveau projet de vie.
Je vous recommande vivement Sylvie Guitton qui est très à l'écoute.
Encore merci. Anne
Réponse du thérapeute
Merci Anne !
Voir plus Laisser un avis
Horaires
Type de consultation
presentiel icone

presentiel icone

Lundi
-
-
Mardi
-
-
Mercredi
-
-
Jeudi
-
-
Vendredi
-
-
Samedi
-
-
Dimanche
-
-
Voir les horaires