Frédéric Duchesne

Présentation

Le Neurofeedback Dynamique de NeurOptimal® peut être présenté comme le "yoga du cerveau". Le neurofeedback dynamique améliore les routines inconscientes et agit ainsi sur "tout ce que le cerveau régule". Le sommeil s’améliore, devient plus réparateur. On ressent plus d'énergie, de fluidité et l'on se découvre moins impacté par les situations qui nous procurent habituellement trop de stress et un inconfort émotionnel.
Les sessions NeurOptimal® durent 33 minutes, pendant lesquelles vous êtes confortablement installé(e) dans un fauteuil relax Stressless®. Cinq capteurs relèvent votre EEG (Electro-encéphalogramme) et le système expert de NeurOptimal® renvoie à votre cerveau un retour auditif (le feedback) par le biais de micro-coupures dans l’écoute d'une bande son, dès qu'est détectée une "turbulence" qui indique un niveau d'énergie anormalement élevé, un instant de non fluidité.
Votre cerveau, alerté par ces interruptions, va, de lui même, mettre en place ses propres correctifs de manière inconsciente, pour une réadaptation qui va toujours vers plus d'efficacité, de fluidité.
Je vous reçois sur rendez-vous à St Jean de Luz Nord.
Pour plus d'informations, je vous invite à visiter mon site Neurofeedback Côte Basque.

Également Praticien en Libération Emotionnelle, j'utilise deux techniques de libération émotionnelle, l'EFT et TIPI, qui permettent d'apaiser de manière durable l'hyper-réactivité émotionnelle ressenties dans certaines situations Leur efficacité est aujourd'hui largement reconnue.
L'EFT (Emotional Freedom Technics), la Technique de Libération Emotionnelle ou TLE en français, a été mise au point aux États-Unis dans les années 1990. Technique cousine de l'EMDR, elle est aussi appelée "digipuncture émotionnelle". Elle est pratiquée aujourd'hui autour du monde par des millions de personnes. En thérapie brève, elle permet de se libérer efficacement des émotions négatives (anxiété, phobies, stress excessif, manque de confiance, sentiment dépressif, colère, ...).
TIPI, ou la Régulation Émotionnelle, permet de réapprendre cette capacité naturelle de régulation de nos émotions que tous les humains possèdent. Le travail se fait essentiellement au travers des sensations physiques ressenties dans des situations qui nous font perdre le contrôle de nos émotions. Son enseignement est diffusé par l'association TIPI Pro, présidée par Luc NICON.
Vous découvrirez la puissance de ces deux techniques qui permettent en quelques séances de se libérer de ces émotions négatives récurrentes, irrationnelles et incontrôlables qui peuvent nous rendre la vie tellement difficile.
Je vous apprendrai aussi à auto-pratiquer l'EFT et TIPI, car ces deux techniques ont cet avantage : on peut les utiliser sur soi même et devenir ainsi actrice ou acteur de son propre changement.

Le Neurofeedback Dynamique de NeurOptimal® et les techniques de libération émotionnelle sont tout à fait complémentaires pour améliorer rapidement toute problématique émotionnelle.