Natacha Prudent

Présentation

Accompagnement thérapeutique au cabinet, à distance ou en entreprise :
⫸ rapport aux émotions et expression de soi ;
⫸ amélioration des comportements et relations (à soi et aux autres, modes de pensées et fonctionnements / habitudes, hypersensibilité) ;
⫸ optimisation des compétences (techniques de communication, gestion du stress, performances physiques et mentales) ;
⫸ équilibre corps - esprit (techniques de respiration, relation au corps, sensations et perceptions) ;
⫸ mieux-être (lâcher prise, gestion de la douleur, des angoisses et syndrome post-traumatique, prévention des risques psycho-sociaux).

Prochaines séances collectives au Centre O les vendredis 25/02, 18 et 25/03, 8 et 22/04, 13 et 27/05, 10 et 24/06 de 18h à 19h30. Réservation par email.

Paiement : espèces ou CB
De plus en plus de mutuelles remboursent les séances de sophrologie (informations auprès de votre mutuelle). Une facture sera remise sur demande.

Langues : français ou anglais