Martine Poquet

Sophrologue, Somatothérapeute

Martine Poquet

Adresse

38 Rue Balzac,
37600 LOCHES, FRANCE

Type(s) de consultations

  • Au cabinet
  • Sur rendez-vous

Tarif(s)

  • 50€ Séance d'une heure

Présentation

La Sophrologie est une thérapie, elle permet très rapidement d'être dans le détachement , prendre du recul face aux événements de la vie. La thérapie comportementale et cognitive (TCC) vous accompagne tout au long de votre parcours de développement personnel , elle vous permettra de "Penser autrement". Je vous accompagne dans les difficultés de la vie:
Adultes:
Burnt-out, mal être, deuil,fatigue, ....
Dépendance, soumission,dépression généralisée...
Préparation d'examen,prise de parole....mais aussi acouphènes
Troubles obsessionnels compulsifs

Enfants: (dès 4ans)
Trouble du comportement
Problèmes de concentration..
Énurésie
Tics nerveux...
Phobie scolaire...

Le principe des Thérapies Comportementales et Cognitives est l'apprentissage de nouveaux comportements :
- Élaborer des pensées adéquates
- Analyser le problème
- Élaboration d'objectifs
- Poser des actes
- Accomplir des tâches
- Modifier son comportement


La sophrologie vous accompagne dans le lâcher prise : "lâcher l'épave a laquelle je m'accroche"
Les Thérapies Comportementales et Cognitives, vous permettent de Penser Autrement.

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Thérapie(s)

  • Sophrologie
  • Somatothérapie

Formation(s)

hypnose
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(2011 - durée : Formation continue) Thérapie comportementale et cognitive
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(2011 - durée : 2 ans) Certification en psychologie
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(2001 - durée : 2 ans) Ecole de somatothérapie et de sophrologie
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Informations complémentaires

Pratique depuis : 2003

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