Claire Baudemont

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Gestalt-thérapeute, Thérapeute EMDR, Praticienne en psycho-généalogie ...

Claire Baudemont

Adresse

1 rue de Mailly,
69004 LYON 04, FRANCE

Type(s) de consultations

  • A domicile
  • Au cabinet
  • A distance
  • Sur rendez-vous
  • Individuel
  • Groupe

Tarif(s)

  • 60€ pour une séance de thérapie : 45 à 55 mns
  • 100€ pour une séance de coaching : 1h30

Présentation

Thérapie Gestaltiste, psychogénéalogie, relaxation, gestion du stress,
traitement des chocs émotionnels.

Accueillir une personne en difficulté c'est pour moi, offrir la bienveillance nécessaire à la thérapie, et c'est aussi offrir un support souple et stable sur lequel vous pouvez vous appuyer pour avancer.

Je vous propose un accompagnement à la fois chaleureux et soutenant fait de dialogues et de temps de centrage sur vos sensations et vos émotions.
Au fil des séances vous pourrez évoquer les difficultés que vous rencontrez, apaiser vos ressentis douloureux et explorer de nouvelles voies possibles.

La méthode de psychothérapie que j'utilise, la Gestalt, permet de travailler sur les sensations corporelles (douleurs, tensions, fatigue), les émotions (tristesse, angoisses, peurs...), les questionnements et les pensées envahissantes, les conduites répétitives qui provoquent souffrances et blocages.

Vous pourrez ainsi selon vos besoins, traverser plus aisément un moment difficile, trouver des réponses à vos difficultés relationnelles, entamer une psychothérapie, ou clarifier un désir d'évolution dans vos choix de vie personnelle ou professionnelle.
Vous pourrez expérimenter de nouvelles façons de faire, porteuses de changement, de nouvelles manières d'appréhender le monde et de vivre vos relations.

Vous rejoindre là où vous en êtes, c'est l'essence même de la thérapie et une des conditions de sa réussite.
M'accorder à vos besoins, soutenir le ressenti sans l'étouffer et autoriser l'émotion, vous permettre d'exister et d'être accueilli(e) avec ce que vous vivez dans l'instant.

Je fais part de mes impressions et je clarifie parfois : il est important de confirmer à l'ex enfant battu ou maltraité qu'on avait en effet pas le droit de lui faire cela et qu'il n'y a pas de honte à avoir, mais qu'écouter la honte s'il y en a permet son apaisement.


Restaurer la confiance en soi, en l'autre.


Je vous accompagne dans votre exploration de vous-même et dans vos prises de conscience et je vous propose au besoin, un des outils thérapeutiques que j'utilise :


La psychogénéalogie, qui permet de mieux comprendre l'influence de votre histoire familiale sur vous.

La relaxation, qui permet de réduire le stress, l'anxiété, et les douleurs corporelles.

L'EMDR, qui permet de réduire l'intensité des émotions douloureuses suite à un choc émotionnel, unique ou répété (maltraitance, attentat, accident, deuil, agression....)

La fin de la thérapie doit être porteuse.
Porteuse en ce que les changements que vous avez opérés en vous et dans votre vie vous satisfont.
La fin de la thérapie est évoquée et travaillée ensemble de manière à vous permettre de repartir sereinement, fort(e) d'une énergie retrouvée et d'une confiance accrue.

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Thérapie(s)

  • Gestalt-thérapie
  • EMDR
  • Psycho-Généalogie
  • Coaching de vie
  • Relaxation
  • Focusing

Formation(s)

EPG - École Parisienne de Gestalt

Gestalt praticienne (2010 - durée : 4 ans) Gestalt praticienne certifiée - EPG Paris
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L'Union Formation, Roussillon

Coaching individuel (2008 - durée : 1 an) Formation au coaching de vie - Lunion Formation
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Institut d'Etudes politiques de Grenoble

Accompagnement au projet professionnel et culturel (1995 - durée : 1 an) DESS Direction projets culturels
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Université de Strasbourg

Anglais (1997 - durée : 1 an) Capes d'Anglais
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Méthode DECEMO issue de l'emdr

E. Christen (2017 - durée : 4 mois) Traitement des chocs émotionnels par les mouvements oculaire, issue de l'EMDR
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Informations complémentaires

Numéro SIRET : 51271281100037
Pratique depuis : 2009

Avis

(1 avis)
Alexandre B.
18/11/2015 14:24
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Horaires
Lundi
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Mardi
09:00
20:00
Mercredi
09:00
20:00
Jeudi
09:00
20:00
Vendredi
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Samedi
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Dimanche
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