Hervé SANCHEZ

Praticien en massage amma-assis, Praticien en do in

Hervé SANCHEZ

Adresse

43 rue Edgar Quinet,
93350 LE BOURGET, FRANCE

Type(s) de consultations

  • A domicile
  • Sur rendez-vous
  • Individuel
  • Groupe

Tarif(s)

  • 20€ massage Amma assis
  • 10€ ateliers découverte du Do in. (durée 1h)

Présentation

Je m'appelle Hervé SANCHEZ et j'exerce mon activité professionnelle dans le domaine de la Prévention et du Bien-être au travail, (prévention du stress & des troubles musculo-squelettiques) affilié au réseau national de Prévention MTONDOS. (programmes conçus et réalisés par des professionnels de santé pour l'entreprise et ses salariés.)

2 axes professionnels: l'Entreprise - les Particuliers

1 - l'Entreprise

je propose et développe un programme d'actions de Prévention et de Bien-être au travail auprès des entreprises sensibilisées à cette thématique, principalement sur les régions île de France et Hauts de France.

Les actions de prévention

1 - AMMA assis

Technique d’accu pression reposant sur un protocole précis, le AMMA assis se pratique sur une chaise ergonomique conçue spécialement à cet effet et habillé afin de préserver et de respecter l'intimité de chacun. Proposé en RDV individuel de 15 mn par personne.

Composé de pressions, d'étirements, de balayages et de percussions, (tête, nuque, épaules, trapèzes, dos, bras, mains) le AMMA assis permet de soulager les tensions musculaires, d'atténuer les facteurs de stress, de combattre la problématique des troubles musculo-squelettiques et d'induire un regain d'énergie pour une meilleure efficacité au travail.

2 - DO IN

Technique d'auto massage issue de la médecine traditionnelle Chinoise, le DO IN a pour principaux objectifs d'harmoniser l'énergie qui circule en chacun de nous, de prévenir les dysfonctionnements liés à la mauvaise circulation de l'énergie, de stimuler et de renforcer les principales fonctions de l'organisme. (respiration, circulation sanguine, digestion)
Proposé en ateliers collectifs de 15 personnes maxi, afin de privilégier la convivialité et la dynamique de groupe sur une durée de 30 mn à 1 h.
Permet de faire découvrir aux collaborateurs par des gestes simples et accessibles, la pratique d'exercices permettant de renforcer par eux-mêmes et sur eux-mêmes leur propre Bien-être et d'acquérir des techniques de lâcher prise afin de faire face à des situations stressantes.
Se pratique en tenue souple sur chaise de bureau et debout.

3 - Réveil musculaire

De plus en plus pratiqué dans les entreprises, le réveil musculaire contribue à une baisse des accidents du travail, à diminuer le taux d'absentéisme et à combattre la sédentarité des salariés.
Proposé également en ateliers collectifs de 15 personnes maxi sur une durée de 30 mn à 1h.
Se pratique en tenue souple sur chaise de bureau et debout.


2 - Les Particuliers

Techniques identiques proposées aux particuliers, (AMMA, DO IN, réveil musculaire) dans un rayon de 10 km autour du Bourget. Déplacement à votre domicile afin de privilégier votre confort. Me contacter pour les ateliers collectifs. (DO IN & réveil musculaire)

Plus d'infos?
06.34.56.84.05
hervesanchez6421@neuf.fr


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Thérapie(s)

  • Massage Amma-assis
  • Do In

Formation(s)

École Xavier Court Paris

AMMA assis (2013 - durée : 4 mois) Formé au massage AMMA assis professionnel par l'école Xavier COURT. Seule école en France dont la formation est agrée par l'état.
DO IN (2013) Technique d'auto massage issue de la médecine traditionnelle Chinoise.
Photo du thérapeute

Informations complémentaires

Numéro SIRET : 51520065700010
Pratique depuis : 2013

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