Bénédicte Moufflet

Présentation

Je suis Sophro-relaxologue et maître praticienne en techniques corporelles de bien-être avec une spécialisation en sophrologie ludique. Venant du monde du spectacle, j’ai trouvé dans la sophro- relaxation et les techniques corporelles de bien être une nouvelle façon de m’adresser à l’autre, de créer pour chacun un espace de calme et d’offrir à tous les moyens d’accéder au mieux être.

Je propose la synergie de mes compétences à travers des séances conçues sur mesure, afin de répondre au mieux à vos besoins et d’améliorer votre bien-être au quotidien. En fonction de vos envies, les approches différentes et complémentaires que je propose nous permettrons de trouver ensemble les techniques adaptées à ce que vous êtes afin de vous offrir l’accès au calme intérieur et à une énergie renouvelée. La sophro-relaxation et les techniques corporelles de bien être s’adressent aux enfants, aux adolescents, aux adultes et aux personnes âgées. Je propose des outils adaptés aux besoins et spécificités de chaque âge de la vie.

Mon but est de mettre mon énergie communicative au service de l’autre et de sa spécificité dans un souci constant de vous apporter détente, autonomie, indépendance, sensibilité au monde extérieur et créativité régénérée.