L’usage des plantes pour soutenir les processus d’auto-nettoyage de l’organisme de manière naturelle est désormais reconnu. En infusion, décoction ou sous forme de compléments alimentaires, que l’herboriste saura conseiller, certaines familles végétales vont aider à éliminer les toxines. Cette étape est un préalable indispensable pour libérer le corps des déchets qui l’encombrent et supprimer les résidus addictifs. L’herboristerie offre des solutions douces pour régénérer profondément les cellules et entamer une démarche de désaccoutumance.
Voici la liste de nos herboristes dans le département ALPES-MARITIMES. Découvrez leurs profils, choisissez le praticien qui vous correspond et prenez directement contact avec lui.
En savoir plus sur la discipline Herboristerie.
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Dans quels cas contacter un herboriste ?
Addictions
Gestion des émotions
Le déséquilibre émotionnel peut être traité grâce aux produits de la nature, dont l’herboriste connaît les bienfaits. Apaiser, calmer, fluidifier, stimuler : diverses ressources végétales peuvent soulager la sphère nerveuse quand elle est en surrégime. Leur action drainante et harmonisante soulage le corps de ses trop-pleins et permet ainsi une meilleure circulation de l’énergie. En herboristerie, on trouvera les plantes adaptées au stress, troubles du sommeil, troubles relationnel, phobies ou encore manque de confiance en soi.
Alimentation
L’herboristerie est la partenaire privilégiée d’une alimentation de santé. Approche naturelle par excellence, l’utilisation des plantes optimise les grands systèmes du corps : élimination, circulation, digestion. En cure ou en prévention toute l’année, une hygiène alimentaire complète s’appuiera donc idéalement sur une routine phytothérapeutique personnalisée : infusions, décoctions, teintures mères, élixirs ou compléments nutritionnels à base de plantes. Les professionnels de l’herboristerie sont les mieux à même de conseiller ces prises en fonction des besoins.
Confiance en soi
Alliées des humeurs, les plantes soulagent les symptômes les plus envahissants du manque de confiance en soi : irritabilité, isolement, anxiété, amertume, immobilisme. L’herboristerie valorise le totum végétal dans des préparations naturelles rigoureusement élaborées pour leur action sur la sphère nerveuse et hormonale. Préventive ou en coup de pouce, elles sont revitalisantes et complémentaires d’autres approches de mieux-être favorables à l’acceptation de soi. Les produits d’herboristerie peuvent aider à retrouver sérénité, réconfort et audace au quotidien.