Description de la discipline Oligothérapie

Rédigé par : Lucile de La Reberdière
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Remplir les réservoirs à minéraux pour renforcer l’organisme

L’oligothérapie consiste à utiliser les oligoéléments pour équilibrer le métabolisme, soutenir les activités biologiques du corps et conserver l’état de santé.


Une séance avec un oligothérapeute : pour qui, pour quoi ?

Les oligoéléments sont des éléments de la famille des minéraux, métaux et métalloïdes tels que le zinc, le fer, le cuivre, le magnésium, le chrome, le sélénium, l’iode. Ils sont naturellement présents à l’état de trace dans l’organisme, en très faible quantité. Ils sont néanmoins indispensables à l’équilibre et au fonctionnement des différents processus biologiques. Comme le corps ne les fabrique pas, il est essentiel de les lui fournir au travers de l’alimentation tels que les fruits et légumes crus, dont les minéraux et vitamines sont directement assimilables car non dénaturés par la cuisson. Il est possible également de les trouver dans le fer de la viande rouge, l’iode des fruits de mer ou le sélénium des œufs par exemple. Mais la nourriture moderne souffre de traitements chimiques qui épuisent l’aliment de ses oligoéléments et entraînent des carences. Ces dernières multiplient le risque de développer un stress ou une fatigue chronique, une perte osseuse, des perturbations hormonales ou des troubles de la mémoire. Élaborée au milieu du 20e siècle par le docteur Jacques Ménétrier, l’oligothérapie est une approche fonctionnelle qui consiste à combler ces manques afin de normaliser les fonctions de l’organisme. L’oligothérapie est utile pour rétablir le système immunitaire et renforcer les défenses naturelles.


Quelques informations utiles sur une séance avec un oligothérapeute.

Profondément holistique, elle s’appuie sur la notion de terrain et s’attache aux prédispositions de chaque individu. L’oligothérapie implique une supplémentation proposée par un médecin généraliste qui effectuera un dosage des réserves, avant et après traitement. La pratique repose sur l’administration d’oligoéléments nommés alors « catalyseurs » sous forme ionisée, c’est-à-dire liquides. Ils sont pour la plupart des ions métalliques, à déposer sous la langue afin de pouvoir passer dans le sang. Minéraux naturels hydrosolubles, ils sont sans risque de surdose.


Références & Ouvrages

Alternative Santé
https://www.alternativesante.fr/oligotherapie/les-oligoelements-comment-les-combiner

Association Canadienne des thérapeutes en Médecines Douces
https://www.actmd.org/glossaireapproches/oligotherapief.htm

Ouvrages
Oligo-éléments et oligothérapie, de Claude Binet, éd. Dangles, 362 p., 23,35 €.
L'oligothérapie - Ces minéraux qui soignent, de Alain Tardif, éd. Amyris, 176 p., 24,50 €.
Se soigner avec les oligo-éléments et les vitamines, de Henry Picard, éd. du Rocher, 125 p., 12,10 €.


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