Description de la discipline Psycho-Généalogie
Se libérer du poids du passé
Pratique thérapeutique récente, la psychogénéalogie se fonde sur différentes approches en psychologie dont le courant psychanalytique. Cette analyse transgénérationnelle part de l’arbre généalogique pour identifier et traiter la cause de troubles récurrents et inexpliqués. Des figures comme Françoise Dolto ont contribué à faire connaître cette pratique.
Une séance avec un praticien en psycho-généalogie : pour qui, pour quoi ?
La psychogénéalogie s’appuie sur l’idée que les traumatismes, conflits ou non-dits d’une famille peuvent entraîner des troubles dans les générations suivantes. Allergies, cauchemars, addictions, accidents mais aussi divorces ou fausses couches… des maux ou blocages peuvent avoir pour origine les problèmes de nos ancêtres. La psychogénéalogie part du principe que certaines maladies, difficultés ou situations d’échec constituent le symptôme d’un fait bloquant du passé comme un deuil non fait ou un mariage compliqué. Celui-ci peut se manifester de différentes façons et de manière inconsciente, tout au long de la filiation, souvent autour des dates importantes de la famille. On parle alors de syndrome anniversaire. Elle permet de faire le point sur sa propre place dans l’échiquier familial, de prendre conscience d’éventuels rapports de domination, d’isolement ou les zones d’ombre, de sortir des programmations émotionnelles héritées et de déposer les dettes inconscientes transmises par les aïeux. La psychogénéalogie est intéressante en cas de somatisations, de freins dans la parentalité, de situation de maltraitance, de conduite d’échec amoureux ou professionnel, de sentiment d’exclusion, de souffrance migratoire et, plus globalement, de questionnement autour de ses origines.
Quelques informations utiles sur une séance avec un praticien en psycho-généalogie.
La psychogénéalogie s’intéresse au fonctionnement du système familial. À partir de son outil principal, le génosociogramme, elle permet de rechercher les phénomènes de répétitions à travers les époques, relever les coïncidences de dates et les similitudes dans les événements de vie. Complémentaire d’un travail en constellations familiales, la psychogénéalogie se base beaucoup sur un temps de parole et emploie également d’autres outils comme le dessin, le rêve éveillé ou l’EFT (Emotional freedom techniques) pour traiter des traumatismes, y compris des années après. L’approche, globale, enclenche un processus libérateur qui ouvre sur une transformation personnelle profonde. Une dizaine de séances d’environ une heure, 1 à 2 fois par mois, peuvent être nécessaires pour mettre au jour les enjeux cachés de l’arbre généalogique et libérer une nouvelle énergie pour sa vie.
Formation
La psycho-généalogie est une spécialité du psychologue. Une formation universitaire en psychologie apporte un socle de connaissances indispensable à cette orientation du métier. Expert des enjeux transgénérationnels inconscients, le praticien de psycho-généalogie peut aussi bien s’être orienté vers la psychologie clinique ou la psychologie sociale au cours de ses études. Par la suite, des formations complémentaires autour des problématiques familiales ou une formation de psychanalyste ainsi qu’une analyse personnelle compléteront les outils du professionnel. Il est à noter que certains coaches ou praticiens de relation d’aide, qui pratiquent les constellations familiales, apportent un accompagnement tout aussi précieux pour mettre au jour des blocages d’ordre psychologique lié à la généalogie.
Référence & Ouvrages
Association internationale de psychogénéalogie
http://www.psychogenealogie.net/
Ouvrages
• Psychogénéalogie - Guérir les blessures familiales et se retrouver soi, de Anne Ancelin Schützenberger, éd. Payot, 8,50€.
• Se libérer et guérir des blessures familiales - La psychogénéalogie, de Juliette Allais, éd. J’ai lu, 7,30€.
• Psychogénéalogie - L'héritage invisible, de Marie-Geneviève Thomas, éd. Jouvence, 4,95€.