Sophie Ankaoua

Praticienne EFT

Tarif(s)

  • 70€ Séance d'une heure

Infos pratiques sur la séance

Type(s) de consultation :

Individuel Collectif / Groupes Entreprise

Public(s) concerné(s) :

Adultes Adolescents Enfants Femmes enceintes Séniors

Lieu(x) de consultation :

En cabinet

Présentation

L'EFT ou "Emotional Freedom Techniques", thérapie brève de libération d'émotions, issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise, permet d'agir simultanément sur l'esprit et sur le corps.
Toutes les problématiques d'origines émotionnelles peuvent être traitées en EFT.
C'est la raison pour laquelle je ne dresserai pas une liste de troubles. En effet, si vous avez un problème quelconque, que vous avez consulté un médecin, passé des examens médicaux et que rien d'important n'en ressort, vous devez chercher du côté psychologique et émotionnel. C'est à ce moment là que je peux vous être utile.
L'EFT peut être également complémentaire à n'importe quel autre traitement, cela vous permettra de mieux l'appréhender.

Mon rôle sera de vous guider dans trois étapes principales :
- Le dialogue que nous entreprendrons permettra de déterminer une ou des causes de la problématique pour laquelle vous consultez.
- Une exposition imaginaire à des évènements que vous avez mal vécus vous permettra de les revisiter et d'en ressentir des émotions et sensations dans le présent.
- Les auto-stimulations que vous pratiquerez sur des points énergétiques précis (ou points d'acupuncture), sur le visage, le haut du corps et les mains, vous apporteront un calme physiologique immédiat et apaiseront vos sensations corporelles désagréables.
En effet, ces stimulations répétées :
- favorisent l'équilibre du système nerveux autonome (pilote automatique du corps)
- provoquent la sécrétion d'hormones et de neurotransmetteurs de relaxation (sérotonine et endorphines entre autres)
- diminuent le taux de l'hormone du stress (cortisol)
- atténuent nettement l'activité des zones cérébrales mobilisées dans la mémoire émotionnelle et autobiographique (amygdales cérébrales)
- équilibrent le système énergétique

Ces deux actions simultanées (psyché et corps) permettront d'atténuer, voire de neutraliser, vos émotions désagréables liées à ces évènements, puis de vous libérer de certains de vos conditionnements sociaux et/ou familiaux envahissants et bloquants.

Par conséquent, vous changerez de regard sur certains évènements de votre vie, vous percevrez une réalité différente et vous continuerez à avancer, mais sur de nouvelles bases. C'est comme si vous pouviez changer votre passé, émotionnellement parlant.

Si cette expérience vous tente, contactez-moi et venez la vivre.
Il existe de nombreuses citations à propos de l'expérience.
Ma favorite est : "La connaissance s'acquiert par l'expérience, tout le reste n'est que de l'information." Albert Einstein

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Discipline

  • EFT

Informations complémentaires

Numéro SIRET : 82262453200013

Formation(s)

IFPEC - Institut Français de Psychologie Énergétique Clinique

EFT (2015)
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