Caroline Sezille

Présentation

La Sophrologie vous permettra de développer un mieux-être, de développer vos ressentis, trouver vos ressources. Elle peut vous aider à améliorer votre quotidien (mieux gèrer son stress, ses émotions, lâcher prise, retrouver le calme, améliorer la confiance en soi, retrouver l'estime de soi, améliorer la concentration, retrouver un sommeil de qualité, retrouver la vitalité..), se préparer à un évènement (diplôme, réunion, représentation, sportif, permis de conduire, aide à se préparer mentalement à la naissance..) mais aussi aider à maitriser des addictions ou vous soutenir lors de maladie ( en accompagnement du médical et/ou du soutien psychologique pour les addictions et maladies) .La Sophrologie peut accompagner un traitement médical (maladies douloureuses ou demandant un soutien) ou un soutien psychologique (ex: phobie, harcèlement...).La Sophrologie est un accompagnement sur un objectif précis que vous choisissez, elle ne remplace en rien et ne se substitue pas à un traitement médical. La séance se déroule sur environ 1h, elle est composée d'exercices de relaxation dynamique avec la respiration puis d'une détente mentale et physique avec visualisation d'images positives et ressource qui vous correspond. Mon tarif est de 50 € pour les Adultes, 40€ pour les Adolescents (jusqu'à 15 ans), 30€ pour les enfants (primaire ).

Je vous propose une séance découverte à 30€.

Le Magnétisme vous permet de nettoyer les chakras,débloquer des émotions, retrouver de l’énergie.

Le Massage Tuina issu de la médecine chinoise détend les muscles,diminue les contractures musculaires, régule les tensions nerveuses, il apaise l’esprit et tonifie le corps en améliorant la circulation sanguine.

Le Massage Bien -Être est un massage relaxant,apaisant,il détend et apaise le corps et l’esprit

Le Massage du Dos est un massage pour apaiser les contractures musculaires et les tensions nerveuses qui sont souvent au niveau des trapèzes et des épaules et le long du dos.

Au plaisir de vous rencontrer à mon cabinet.