Murielle Ducruet

Présentation

En individuel en cabinet :
- Thérapie brève psycho-corporelle, énergétique et comportementale ( gestion du stress et des émotions, anxiété, troubles du sommeil, troubles respiratoires, acouphènes, renfort soins de suite et traitements lourds, soutien poids de forme, etc.)
- Préparation mentale à la performance ou à un objectif (évènement/action programmée dans le temps qui génère de l'anxiété : naissance naturelle** ou césarienne/examen/compétition/entretien professionnel/changement de poste/départ retraite/opération chirurgicale)
- Connaissance de soi et écologie spirituelle (= "développement personnel")

Spécialités :
- gestion du stress et de l'anxiété
- préparation mentale

Outils :
- la Sophrologie : approche psycho-corporelle et comportementale avec principe d'action positive ;
- l'EFT (Emotional Freedom Technic) : champ de la psychologie énergétique efficace pour la libération des charges émotionnelles difficiles, de la mémoire de protection suite à une blessure corporelle ;
- la Méditation : approche comportementale, écologie de l'esprit qui favorise un état mental qui prémunit du stress et de la dépression entre autres bienfaits.
- La cohérence cardiaque est au carrefour des 3 premiers.

Les outils/méthodes sont utilisés ensemble ou séparément en fonction du besoin et de l'objectif fixé lors du premier RDV.

L'accompagnement des adultes, ado et enfants se réalise en cabinet à La Rochelle Laleu ou sur l'Ile de Ré à La Couarde. Les séances par Skype sont réservées aux personnes à mobilité réduite (grossesse pathologique aussi) ou qui habitent trop loin pour se déplacer.
Les tarifs donnés sont une indication de base. Ils s'adaptent à votre situation/statut du moment (recherche d'emploi/étudiant/faibles ressources) Les règlements peuvent être échelonnés. Faites en la demande. Par ailleurs de plus en plus de Mutuelles prennent en charge la sophologie : vérifiez auprès de la votre.

Accompagnement de groupes, en salle et en plein air selon saison et temps sur La Rochelle et sur l'Ile de Ré : séances hebdomadaires ou ponctuelles de Sophrologie et de Méditation, ateliers du Souffle, Sophro-randonnées, journées de pleine conscience et présence (sur l'Ile de Ré pour l'été 2018, voir FB Respiressource et www.imagerie.fr)

* Le praticien ne pose pas de diagnostic.
** La préparation mentale à la naissance ne se substitut pas à la "préparation à la naissance" effectuée par une sage-femme mais la complète.