Hélène Roussel, Hypnose, EMDR, Thérapie de couple, Sophrologie, EFT, Coaching de vie, PNL, Massage Abhyanga, Massage Bien-être, Massage intuitif de bien être, 12100 MILLAU

Prestations

-Séance de thérapie

1h - 55 €

-Massage ayurvédique d'1h

1h - 55 €

-Massage ayurvédique d'1h30

1h30 - 70 €

-Séance d'EMDR

1h - 65 €

Infos pratiques sur la séance

Type(s) de consultation :

Individuel Collectif / Groupes

Public(s) concerné(s) :

Adultes Adolescents Enfants Femmes enceintes Séniors

Lieu(x) de consultation :

En cabinet

Présentation

Vous avez besoin d’aide pour prendre soin de vous ? Vous traversez une période difficile ou avez envie de changement, de vous sentir mieux avec vous-même ou les autres ?

Psychopraticienne, hypnothérapeute et sophrologue, je vous aide à dépasser vos difficultés psychiques et/ou émotionnelles, à évoluer vers le mieux-être et à avancer positivement sur votre chemin avec les techniques les plus adaptées à vos besoins.

Je vous accompagne, adultes, adolescents et enfants, avec les techniques les plus adaptées à vos besoins parmi l'hypnose, la sophrologie, la thérapie par les mouvements oculaires, l'EFT, la PNL, la Communication NonViolente pour vous aider à :

- Mieux gérer le stress et l’anxiété
- Mieux gérer vos émotions
- Vous libérer de peurs, phobies et traumatismes
- Dépasser les addictions
- Transformer vos blocages
- Définir et atteindre vos objectifs
- Guérir de vos blessures d’enfance
- Mieux vous aimer et développer votre confiance pour être vraiment vous
- Mieux connaître votre fonctionnement, vos valeurs et besoins
- Résoudre les conflits et développer des relations plus harmonieuses

Dans la majorité des cas, 5 à 10 séances suffisent pour améliorer significativement une problématique. Pour un travail plus en profondeur et une meilleure connaissance de soi, je peux aussi vous proposer un accompagnement sur un plus long terme.

Disciplines

Hypnose
EMDR
Thérapie de couple
Sophrologie
EFT
Coaching de vie
PNL
Massage Abhyanga
Massage Bien-être
Massage intuitif de bien être

Domaines d'accompagnement

Gestion des émotions Stress & anxiété Traumatismes Peurs & phobies Sommeil Dépression Burnout Addictions Arrêt du tabac Allergies Confiance en soi Bien-être Développement personnel Préparation mentale

Informations complémentaires

Pratique depuis : 2015

Numéro SIRET : 53183514800044

Responsabilité civile : Ce thérapeute a déclaré être assuré pour l'exercice de son activité

Formation(s)

École de sophrologie et sophrothérapie d'Elke Coisnon

Sophrologie-Sophrothérapie (2015 - durée : 10 mois) Sophrologue-Sophrothérapeute

École Française d'Hypnose

Hypnose Praticien en hypnose ericksonienne

Avis

(5 avis)

Isabelle D. 04/04/2025 - 16:43

Grâce à la douceur, la gentillesse et l’écoute bienveillante de Mme ROUSSEL, j’ai pu, doucement mais sûrement, reprendre confiance en moi et, surtout, à lâcher prise.
La séance d’EMDR a résolu un gros trauma et m’a permis d’aller jusqu’au bout dans la compréhension de mon fonctionnement intérieur.
Aujourd’hui, grâce à elle, j’ai retrouvé ma joie de vivre … la vie est belle !

Fabienne A. 22/06/2024 - 11:33

J’ai rencontré Helene pour m’aider pendant une période particulière de ma vie. J’ai apprécié le cadre bienveillant qu’elle propose , son écoute et surtout ses propositions ´d’outils’ lors des séances mais aussi praticables chez soi pour un résultat rapide vers un mieux être. Hélène est une professionnelle que je peux que recommander.

Laure M. 21/06/2023 - 10:57

Thérapeute très à l'écoute, bienveillante qui a su me mettre en confiance. La prise en charge qu'elle m'a proposée m'a permis de me sentir mieux et de comprendre mes angoisses. Je suis beaucoup plus apaisée. Quelques séances ont suffit pour me permettre de prendre du recul et avancer. Je la remercie pour ses conseils applicables au quotidien que j'utilise encore. Je la recommande sans hésiter.

Naia V. 27/02/2023 - 17:41

Excellente sophrologue, très à l'écoute et qui propose différentes méthodes d'accompagnement (hypnose, sophrologie, EMDR) répondant aux besoins de chacun. Ses séances m'ont apaisée et m'ont aidée à traverser une période difficile. Je recommande particulièrement.

Emilie T. 24/02/2023 - 17:03

Une très belle expérience avec des conseils à utiliser au quotidien et une mise en confiance dès le 1 er rdv. Merci Hélène.

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Hélène Roussel

Hypnothérapeute, Thérapeute EMDR, Praticienne en thérapie de couple ...