Sylvie Bousselet
Praticienne en massage amma-assis, Praticienne en méditation, Praticienne en relaxation
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Tarif(s)
- 25€ Massage Amma assis (séance 30 min), à mon domicile "Un Break au Vert"
- 19€ Tarif jeunes 16-24 ans : Massage Amma assis (séance 30min) chez Un Break au Vert
- 30€ Massage Amma assis, au contact de la nature ou éco-lieu St Jardin (séance 30min, sortie 1h)
- 50€ Méditation active & relaxation grâce à la Marche afghane (coaching 1h30)
- 135€ Méditation active : forfait 3 séances de Marche Afghane (soit 45 euros/la séance)
Infos pratiques sur la séance
Type(s) de consultation :
Public(s) concerné(s) :
Lieu(x) de consultation :
Présentation
Vous ressentez de la fatigue, des tensions, du stress ? Au choix :
* Massage Amma assis : détente immédiate, corps & esprit
Pratiqué habillé, sans huile, assis sur une chaise ergonomique.
Séance 30 minutes, + temps d'écoute
(option : expérience de ce massage au contact de la nature ; ex. jardin privé Le Saint Jardin/St Rémy; autres choix)
* Marche Afghane : déployez votre souffle et retrouvez un calme intérieur
Telle une méditation active, allez à la rencontre de vous-même et de la nature.....
Séance 1h30 : je vous accompagne dans l'initiation d'une technique de marche où la respiration nasale est essentielle. Je vous permets de progresser pour tendre vers tous les bienfaits de cette marche (base acquise avec un forfait de 3 séances / plus grande autonomie avec un forfait de 5 séances : parlons-en).
Praticienne douce, à votre écoute.
Sylvie Bousselet
Disciplines
- Massage Amma-assis
- Méditation
- Relaxation
Informations complémentaires
Formation(s)
Xavier Court Formation
Ecole France Marche Afghane