Virginie Boullin

Sophrologue

Lisieux
Argences
A distance

26 avenue Victor Hugo,
14100 LISIEUX

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Tarif(s)

55€ séance 1 h adulte
45€ séance 45 min enfant

Infos pratiques sur la séance

Type(s) de consultation :

Individuel Collectif / Groupes Ateliers / Conférences Entreprise

Public(s) concerné(s) :

Adultes Adolescents Enfants Femmes enceintes Séniors

Lieu(x) de consultation :

En cabinet A domicile

Présentation

Je vous accompagne avec bienveillance et non-jugement pour devenir acteur/actrice de votre mieux-être.
Grâce à la pratique régulière de la Sophrologie :
- vous gagnez en confiance en soi et en estime de soi
- vous vous apaisez, vous apprenez à vous détendre
- vous diminuez votre stress et vos angoisses
- vous améliorez la qualité de votre sommeil et de votre récupération
- vous apprenez à vivre avec vos acouphènes
- vous apaisez le ressenti de douleur
- vous appréhendez l'avenir / un événement / un examen plus positivement...
Vous pratiquerez en position assise ou debout (tout est adaptable).
Accompagnement enfant, adolescent et adulte.
Cabinet accessible aux personnes à mobilité réduite.

Discipline

Sophrologie

Domaines d'accompagnement

Bien-être Burnout Confiance en soi Dépression Développement personnel Fatigue Gestion de la douleur Gestion des émotions Maux de dos Maux de tête Maux de ventre Peurs & phobies Préparation mentale Sommeil Stress & anxiété Troubles ORL