Jean-Nicolas Pecqueur

Présentation

Les thérapies brèves soulagent l'inconfort de la personne en un nombre réduit de séance. Elles permettent de désensibiliser les expériences passées douloureuses, de faire émerger les ressources et d'effectuer les changements adéquats pour permettre à la personne de se libérer de ses souffrances et d'atteindre son plein potentiel. Elles s'attachent à ce qui fonctionne plutôt qu'à comment ça fonctionne. Elles sont utiles pour retrouver bien-être, santé et se libérer des traumatismes et deuils non faits.

La thérapie de couple est une thérapie profonde et complète, il ne s'agit pas de recoller les morceaux tant bien que mal, ni de seulement réapprendre à se parler, ou à se désirer l'un l'autre, mais véritablement de soigner les blessures profondes à l'origine des comportements destructeurs.

La thérapie familiale permet de rétablir des relations saines entre tous les membres de la famille tout en continuant à affirmer qui on est.

Le Coaching Humaniste professionnel permet de s'accomplir et de s'épanouir au travail.

Concrètement cet accompagnement peut vous aider en cas de:

Traumatisme
- Désensibiliser les traumatismes intenses (accident grave, viol, agression...)
- Désensibiliser les traumatismes répétitifs (brimades, humiliations, ...)
- Désensibiliser les abus passés dont les effets sont toujours visibles.
- Se libérer des souvenirs traumatiques de l'enfance.
- Choc émotionnel ou physique

Deuil
- d’une personne (disparue depuis plus de deux ans)
- d’une séparation, d’un divorce, d’une relation
- d’un endroit
- d’un emploi
- d’un rêve

Problème de couple
- Séparation ou divorce envisagé
- Infidélité
- Jalousie
- Absence de dialogue, disputes fréquentes
- Difficultés sexuelles
- Agressivité, violence

Relations difficiles
- Harmoniser les relations difficiles ou conflictuelles avec ses enfants ou sa famille plus ou moins proche
- Harmoniser ses relations professionelles

Gestion des émotions
- Rétablir des réactions émotionnelles adéquates c-à-d proportionnelles à la cause tel que tristesse, colère, peur, ...
- Se libérer des angoisses, anxiété, paniques "inexpliquées", peur généralisée, ...
- Se libérer des phobies spécifiques (agoraphobie, arachnophobie, claustrophobie, ...)

Dépression
- Sortir des états de dépression, prostration, replis sur soi, ...
- Se réinvestir après un Burn-Out
- Retrouver la joie de vivre, la liberté, l'équanimité, ...

Trouble alimentaire
- Anorexie
- Boulimie
- Surpoids
- Compulsions

Changement de situation
- Orientation de vie
- Orientation de carrière
- Décision ponctuelle difficile

Problème de santé (maladies psychosomatiques)
- Insomnies
- Allergies
- Acouphènes
- Vertiges
- Douleurs chronique
- Addictions
- Problèmes de peau

Comportement inadéquat
- Troubles obsessionnels compulsifs
- Troubles du comportement
- Procrastination

Confiance et estime de soi
- Rétablir son estime (valeur), sa confiance (potentiel) et son image (beauté) de soi.
- Lever les sentiment d'abandon, rejet, humiliation, trahison, injustice
- Retrouver des pensées positives sur soi, les autres et le monde qui nous entoure.
- Retrouver sa juste place et son identité
- Arrêter la reproduction de patterns inexplicables. Ex: Je me sépare tous les 10 ans, je fais une dépression chaque Noël
- Se sentir libre, en sécurité et en relation