Jocelyne Marchal

Présentation

La libération de l'expression de soi !

Animée par la passion de la nature humaine et de l'Art, je vous accompagne en hypnose et/ou en art-thérapie. Grâce à ses deux disciplines, vous donnez du sens à ce que vous êtes et à votre existence tout en prenant conscience de vous-même. Ces deux approches thérapeutiques humanistes permettent le changement avec respect, bienveillance et empathie vers un mieux-être améliorant ainsi votre qualité de vie.


"Chaque patient porte en lui-même son propre médecin" Albert Schweitzer

L'Hypnose Humaniste vous aide à participer activement à votre changement en étant en pleine conscience (non dissociée à l'inverse de l'Hypnose Ericksonnienne). L’Hypnose Humaniste consiste à travailler en Conscience sur les blessures inconscientes et permet à la personne d’agir sur elle à un niveau supérieur, informationnel. L'inconscient utilise les symboles pour dialoguer (comme dans les rêves) et travailler sur ces symboles permet une action sur les blessures et émotions au-delà des résistances du mental : on parle alors de Thérapie Symbolique Simple et Avancée (notion des représentations du féminin, du masculin, de l'enfant intérieur...).

L’Hypnose Humaniste reconnecte la personne à ses ressources et préserve l’esprit conscient afin de l’aider à grandir, l'amenant ainsi à une transformation profonde et s'inscrivant dans la durée.

L’art-thérapie consiste à accompagner la personne sur un cheminement à la fois artistique et thérapeutique.
La personne va travailler sur ce qui la tourmente en laissant progressivement surgir sa vie intérieure : ses sentiments, ses émotions, ses représentations, ses difficultés, ses rêves et ses aspirations. L’art va lui permettre d’exprimer ce qui parfois ne peut être verbaliser, en vue de se transformer.

La création artistique va donc ouvrir une partie de vous-même : une partie d’ombre qui a besoin d’être éclairée, conscientisée et réparée. Grâce à cette création artistique, la personne peut prendre de la distance par rapport au ressenti en travaillant sur les formes, les objets, les couleurs. L'élan vital réactivé va vous invite à être acteur de votre mieux-être.

L’écoute et la création sans jugement permettent de pouvoir se regarder au travers des oeuvres afin de prendre conscience de son propre état psychique : c’est un dévoilement de soi-même. Cette prise de conscience permet de prendre du recul, reprendre confiance, libérer les peurs, retrouver une estime de soi, et ainsi pouvoir modifier un comportement, une pensée amenant au mieux-être apportant ainsi une meilleure qualité de vie.