74230 THONES
Prestations
Infos pratiques sur la séance
Type(s) de consultation :
Public(s) concerné(s) :
Lieu(x) de consultation :
Présentation
Dans une démarche d'accompagnement , je vous aide à mettre en place des outils simples et efficaces au quotidien, basés sur méthodes dirigées vers le positif :
-Reprendre contact avec son corps pour l'apaiser et le détendre à travers des sensations positives.
-Mieux gérer son stress et ses émotions.
-Améliorer la qualité du sommeil.
-Gérer une douleur.
-Voir le positif en soi, valoriser ses ressources et ses qualités pour gérer une problématique ou atteindre un objectif.
Je vous accueille également en massage bien-être pour continuer le travail sur la détente corporelle et psychique.
Ainsi qu'en groupe sophrologie et yoga du rire.
Disciplines
- Sophrologie
- Massage Bien-être
- Ventouses
Domaines d'accompagnement
Informations complémentaires
Formation(s)
ISRA ( institut de sophrologie Rhône-Alpes
AZENDAY Lyon
Charlotte B. 26/08/2024 - 12:19
Bonjour, merci beaucoup pour votre retour !! Au plaisir de vous revoir. Belle continuation
Ioana A. 30/12/2023 - 21:51
Un massage complexe et complet, mélange de techniques et d’accompagnement sonores , un vrai voyage bien être .
On lui remercie et on la recommande chaleureusement
Bonjour, je vous remercie énormément pour votre avis !! Je suis touchée! Bonne année à toute la famille et au plaisir de vous revoir ! Gaëlle