18 rue des Clefs,
74230 THONES
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Tarif(s)
- 60€ Séance sophrologie / massage 1h15
Infos pratiques sur la séance
Type(s) de consultation :
Individuel
Collectif / Groupes
Ateliers / Conférences
Entreprise
Public(s) concerné(s) :
Adultes
Adolescents
Enfants
Femmes enceintes
Séniors
Lieu(x) de consultation :
En cabinet
Présentation
Dans une démarche d'accompagnement , je vous aide à mettre en place des outils simples et efficaces au quotidien, basés sur méthodes dirigées vers le positif :
-Reprendre contact avec son corps pour l'apaiser et le détendre à travers des sensations positives.
-Mieux gérer son stress et ses émotions.
-Améliorer la qualité du sommeil.
-Gérer une douleur.
-Voir le positif en soi, valoriser ses ressources et ses qualités pour gérer une problématique ou atteindre un objectif.
Et aller plus loin ...
… Travailler la confiance en soi, l’accompagnement vers un changement...
Je vous accueille également en massage bien-être pour continuer le travail sur la détente corporelle et psychique.
Ainsi qu'en groupe sophrologie et yoga du rire.
Disciplines
- Sophrologie
- Massage Bien-être
- Yogathérapie
Domaines d'accompagnement
Bien-être
Stress & anxiété
Confiance en soi
Gestion des émotions
Gestion de la douleur
Sommeil
Fatigue
Peurs & phobies
Burnout
Dépression
Développement personnel
Informations complémentaires
Pratique depuis :
2017
Numéro SIRET :
88537848900037
Responsabilité civile :
Ce thérapeute a déclaré être assuré pour l'exercice de son activité
Formation(s)
ISRA ( institut de sophrologie Rhône-Alpes
Sophrologie (2020 - durée : 2.5 ans)
Formation professionnalisant-e en sophrologie.
AZENDAY Lyon
Massage bien-être (2017)
Formation en massage Californien / Suédois et Ayurvédique Abhyanga
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