Gaëlle Chambaz

Sophrologue, Praticienne en massage bien-être, Yogathérapeute

Tarif(s)

  • 60€ Séance sophrologie / massage 1h15

Infos pratiques sur la séance

Type(s) de consultation :

Individuel Collectif / Groupes Ateliers / Conférences Entreprise

Public(s) concerné(s) :

Adultes Adolescents Enfants Femmes enceintes Séniors

Lieu(x) de consultation :

En cabinet

Présentation

Dans une démarche d'accompagnement , je vous aide à mettre en place des outils simples et efficaces au quotidien, basés sur méthodes dirigées vers le positif :

-Reprendre contact avec son corps pour l'apaiser et le détendre à travers des sensations positives.
-Mieux gérer son stress et ses émotions.
-Améliorer la qualité du sommeil.
-Gérer une douleur.
-Voir le positif en soi, valoriser ses ressources et ses qualités pour gérer une problématique ou atteindre un objectif.

Et aller plus loin ...

… Travailler la confiance en soi, l’accompagnement vers un changement...

Je vous accueille également en massage bien-être pour continuer le travail sur la détente corporelle et psychique.

Ainsi qu'en groupe sophrologie et yoga du rire.

Voir plus
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Disciplines

  • Sophrologie
  • Massage Bien-être
  • Yogathérapie

Domaines d'accompagnement

Bien-être Stress & anxiété Confiance en soi Gestion des émotions Gestion de la douleur Sommeil Fatigue Peurs & phobies Burnout Dépression Développement personnel

Informations complémentaires

Pratique depuis : 2017
Numéro SIRET : 88537848900037
Responsabilité civile : Ce thérapeute a déclaré être assuré pour l'exercice de son activité

Formation(s)

ISRA ( institut de sophrologie Rhône-Alpes

Sophrologie (2020 - durée : 2.5 ans) Formation professionnalisant-e en sophrologie.
Photo du thérapeute

AZENDAY Lyon

Massage bien-être (2017) Formation en massage Californien / Suédois et Ayurvédique Abhyanga
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