Elodie Kuczynski

Sophrologue

Tarif(s)

  • 50€ 1ère séance d'1h30
  • 50€ Séances de suivi d'1h

Infos pratiques sur la séance

Type(s) de consultation :

Individuel Collectif / Groupes Ateliers / Conférences Entreprise

Public(s) concerné(s) :

Adultes Adolescents Enfants Femmes enceintes Séniors

Lieu(x) de consultation :

En cabinet

Présentation

Gérer son stress et ses émotions, améliorer la confiance en soi, améliorer la qualité de son sommeil, maitriser les addictions (tabac, écrans, réseaux sociaux etc), prévenir/accompagner le burn-out, accompagner sa perte de poids, maitriser ses troubles alimentaires, accompagner une pathologie (maladies inflammatoires, cancer, dépression etc), accompagner les proches aidants, gérer ses phobies, ses TOC.

La sophrologie est une technique formidable pour vous aider à retrouver le bien-être au quotidien et développer votre potentiel. Grâce à des exercices alliant des mouvements doux à la respiration et la visualisation positive, vous allez petit à petit développer une meilleure conscience de ce qui se passe dans votre corps et dans votre tête. Vous pourrez alors retrouver la sérénité et prendre du recul par rapport aux situations qui vous préoccupent.
La sophrologie, c'est aussi l'apprentissage du positif. La répétition d'actions positives va vous permettre de développer de nouvelles pensées et de nouveaux comportements plus aidants. Vous découvrirez que vous avez toutes les ressources en vous pour faire face à vos difficultés.

Je suis titulaire du certificat professionnel de sophrologie inscrit au RNCP (répertoire national de la certification professionnelle) niveau de qualification reconnu par l'Etat. J’ai également suivi une spécialisation en maladies mentales pour mieux accompagner certains besoins plus spécifiques..

La 1ère séance dure environ 1h30 afin de recueillir des informations sur votre état général et vos ressources pour construire un accompagnement sur mesure et adapté à votre objectif.

Je vous propose des séances à mon cabinet sur Cabriès. Dans le cas où vous ne pouvez pas vous rendre au cabinet, je vous accompagne en visio ou à domicile.

Des séances de groupes et des ateliers vous sont également proposés. Rendez-vous sur mon site internet ou ma page facebook pour connaître les thèmes et les dates.

modalités de paiement: espèces, chèque et carte bancaire.

Au plaisir de vous accompagner sur le chemin de l'équilibre ;-)

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Discipline

  • Sophrologie

Domaines d'accompagnement

Burnout Dépression Addictions Confiance en soi Gestion des émotions Stress & anxiété Troubles du comportement Sommeil Gestion de la douleur Préparation mentale Couple

Informations complémentaires

Pratique depuis : 2020
Numéro SIRET : 89252689800028
Responsabilité civile : Ce thérapeute a déclaré être assuré pour l'exercice de son activité

Formation(s)

Ecole Française Supérieure de Soprhologie

Sophrologie (2020) Formation de Praticien Sophrologue - Certification RNCP
Sophrologie - Spécialisation Maladies Mentales (2021) Maladies mentales : dépression, burn-out, troubles paniques, troubles anxieux, stress post traumatique, phobie (spécifique ou sociale), troubles obsessionnels compulsifs (TOC)...
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