Karine Badie

Sophrologue, Praticienne en cohérence cardiaque

Tarif(s)

  • 50€ Consultation sophrologie
  • 40€ Consultation express sophrologie
  • 25€ Séance découverte
  • 50€ Séance cohérence cardiaque
  • 20€ Suivi cohérence cardiaque
  • 5€ Déplacement de 5 à 10Km autour de Luzinay
  • 10€ Déplacement de 10 à 15Km autour de Luzinay
  • 15€ Déplacement plus de 15Km autour de Luzinay
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Infos pratiques sur la séance

Type(s) de consultation :

Individuel Collectif / Groupes Ateliers / Conférences Entreprise

Public(s) concerné(s) :

Adultes Séniors

Lieu(x) de consultation :

A domicile

Présentation

Devenez acteur de votre bien être.
Vous avez la sensation de manquer de temps, être en mode pompier au quotidien, vous avez des soucis personnels, professionnels?
Vous vous trouver face à une nouvelle situation dans votre vie, qui vous demande de vous adapter?
Vous ressentez de la frustration, de l'irritabilité, une perte de contrôle, vous êtes moins concentrés, vous avez la sensation de plus avoir de capacités?
Vous viviez avec des douleurs?

Vous avez la sensation d'être tendu en perméance, une sensation oppression dans la poitrine, votre sommeil est agité, vous vous levez le matin en étant fatigué?
Vous percevez une charge mentale ou émotionnelle importante, vous avez impression d'être dans une impasse, vous vous sentez dépassé, stressé?

Vous présentez qu'un changement est nécessaire? Vous avez besoin de trouver votre équilibre, être bien dans votre corps, bien dans votre tête, et bien avec vos relations sociales?

Venez découvrir des outils pour vous aider à devenir acteur de votre bien être et retrouver votre équilibre, votre sérénité, votre énergie, pour ensuite stimuler ou renforcer vos capacités personnelles.

La sophrologie permet d'apprendre à mieux se connaître et d'affronter les défis du quotidien avec sérénité. Grâce à la Cohérence Cardiaque apprenez à contrôler votre respiration afin de réguler votre stress ou votre anxiété. .

Vous et moi serons des collaborateurs pendant cet accompagnement. Nous avons tous une multitude de capacités et de valeurs qu’il faut parfois retrouver, libérer, ou amplifier pour vivre avec sérénité certaines étapes de la vie.

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Disciplines

  • Sophrologie
  • Cohérence cardiaque

Domaines d'accompagnement

Stress & anxiété Gestion de la douleur Dépression Fatigue Gestion des émotions

Informations complémentaires

Numéro SIRET : 88534299800022
Pratique depuis : 2020

Formation(s)

L'Institut de Formation Equilibios David O'Hare

Cohérence Cardiaque (2021) Cohérence Cardiaque et Cardiofeedback
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