Frédérique Digard

Présentation

Thérapies brèves, accompagnement en psychothérapie, accompagnement des jeunes adultes et des adultes dits surdoués, zèbres.
Diplômée par le Centre d'Enseignement de Recherche et Formation en Psychologie Appliquée, Coach membre de la Fédération Francophone de Coachs Professionnels, Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne; Certifiée par l'Institut Français de Psychologie Énergétique Clinique (EFT).

Mon accompagnement thérapeutique comme mon coaching, s'appuient sur une relation interactive en coopération et en confiance.
Je vous transmets des techniques autonomes (auto-hypnose, EFT, TIPI, PNL…) et vous propose des méthodes issues de quinze ans de pratique.
Vous cesserez de subir des comportements qui vous nuisent, des pensées qui vous envahissent, des émotions qui vous débordent, Vous vous sentirez plus léger(e), plus clair(e) pour agir, vous retrouverez confiance et estime de soi, en vous sentant plus affirmé, plus authentique et à votre place.
Vous trouverez toutes les informations précises sur ma démarche en cliquant sur la photo de mon site psydeclic.

APPLICATIONS
crise d'angoisse, confiance et affirmation de soi, aide a la prise de décision, séparation, gestion du stress, hypersensibilité, problème de sommeil, angoisse, phobie, traumatisme, dépendance affective, séparation, deuil, préparation aux examens, transition de vie, burnout, dépression...