Alexandra Frelon

Praticienne en shiatsu, Praticienne en méditation

32 bis boulevard des 2 Moulins,
85170 LE POIRE SUR VIE

Tarif(s)

  • 50€

Infos pratiques sur la séance

Type(s) de consultation :

Individuel Collectif / Groupes Ateliers / Conférences Entreprise

Public(s) concerné(s) :

Adultes Adolescents Nourrissons Femmes enceintes

Lieu(x) de consultation :

En cabinet

Présentation

D'origine Japonaise, le shiatsu est un art énergetique naturel et holistique basé sur le toucher et destiné à maintenir et améliorer le bien être et la santé des personnes.
Son approche globale et sa conception de prevention de la santé permet de maintenir l'equiibre physique, psychique et émotionnel. C'est un outil particulièrement interressant et d'une grande complémentarité avec d'autres techniques.
Le shiatsu ne remplace pas un suivi médical. Je recois en Cabinet ou je me deplace en entreprise depuis 10 ans.
Je suis spécialiséé en shiatsu pour la grossesse. Je dispense des formations pour le shiatsu et la maternité aux sages femmes.

Je suis formée à La méditation (mindfulness) avec Mindfulfrance par l'equipe du Dr Bourgognon.
La meditation n'est pas de la relaxation, mais veritablement une pleine présence attentive à ce qui se passe. Diriger son attention au moment présent: la pleine conscience est une pratique de l'attention. C'est un entrainement de l'esprit permettant de développer ses capacités à orienter et à stabiliser son attention. Plus d'info sur mon site internet.

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Disciplines

  • Shiatsu
  • Méditation

Domaines d'accompagnement

Grossesse Fatigue Douleurs articulaires Burnout Fécondité Maux de dos Maux de tête Maux de ventre Sommeil Troubles féminins

Informations complémentaires

Pratique depuis : 2006
Numéro SIRET : 81275553600016
Responsabilité civile : Ce thérapeute a déclaré être assuré pour l'exercice de son activité

Formation(s)

Féderation francaise de shiatsu traditionnel FFST et /Syndicat professionnel de shiatsu

Shiatsu (2010 - durée : 4 ans) Specialiste en Shiatsu (SPS)
Photo du thérapeute

MINDFULFRANCE institut de formation aux thérapies basées sur la Mindfulness ( IFTBM)

Meditation (2021 - durée : 2 ans) Instructrice en Mindfulness
Méditation (2021) Module de perfectionnement et présentation de l' ACT (therapies d'acceptation et d'engagement)
Meditation Module thérapies integrative Basée sur la Mindfulness et la Compassion ( MCBTI)
Photo du thérapeute

Avis

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Horaires
Type de consultation
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Lundi
08:30 - 12:00
14:00 - 19:30
Mardi
08:30 - 12:00
14:00 - 18:30
Mercredi
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Jeudi
08:30 - 11:45
14:00 - 19:15
Vendredi
08:30 - 12:00
14:00 - 18:30
Samedi
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Dimanche
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