Christel Prosper

Présentation

Mon axe de travail : l'énergétique
Mon empreinte : la qualité

La gestion du stress est un vrai enjeu de société et nous ne disposons pas tous/tes des mêmes aptitudes pour y faire face. S'offrir une séance de shiatsu ou un cours de yoga, c'est permettre au mental de relâcher et à la pression de diminuer.

C'est travailler sur les 3 axes -physique, physiologique et psychique- et créer un cercle vertueux : libérer une tension physique pour libérer le mental et inversement !

Mes cours de yoga et mes séances de shiatsu (massage énergétique japonais) sont une vraie invitation à la fois à décompresser et à se revitaliser.

Mes cours de yoga sont issus de la méthode Eva Ruchpaul, "mamie yoga" que l'on ne présente plus; mes séances de shiatsu sont issues de la méthode créée par le non moins célèbre Michel Odoul (auteur du best seller "dis moi où tu as mal, je te dirai pourquoi")