En savoir plus sur la discipline Kinésiologie.
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Pourquoi faire appel à un kinésiologue ?
La kinésiologie est une discipline psycho-corporelle qui s’appuie sur le tonus des muscles pour identifier le stress, les blocages et les charges émotionnelles non évacuées. Elle ne constitue ni une médecine ni une thérapie, mais elle accompagne les individus dans la gestion de leurs émotions et de leur bien-être.
Voici quelques problèmes que la kinésiologie peut aider à soulager :
- Les douleurs physiques : Maux de dos, maux de tête, problèmes articulaires…
- Les troubles du sommeil : La kinésiologie peut aider à améliorer la qualité du sommeil et gérer certains troubles comme l’énurésie nocturne.
- Les problèmes émotionnels : Gestion du stress, angoisses, dépression…
- Les dépendances et addictions : Tabac, alcool..
- Les problèmes de poids : La kinésiologie peut contribuer à explorer les aspects émotionnels associés à la prise de poids, encourageant ainsi à faire des choix alimentaires plus équilibrés.
- Les affections cutanées : Eczéma, psoriasis, acné…
Il est bon de se rappeler que la kinésiologie est complémentaire à d’autres approches médicales et ne doit pas remplacer les soins médicaux conventionnels. Il faut donc toujours consulter un médecin en première intention lorsque l’on a un problème de santé.
Comment se déroule une séance de kinésiologie ?
Pour explorer au mieux les ressentis et les blocages émotionnels, une séance de kinésiologie se déroule en plusieurs étapes. Voici le processus typique d’une séance :
- Échange initial : La séance commence par un temps d’échange avec le kinésiologue. Le consultant évoque ses problèmes et définit l’objectif de la séance avec le praticien.
- Test musculaire : Le consultant s’allonge sur une table, habillé et déchaussé. Le kinésiologue effectue des tests musculaires, généralement sur le bras. Pendant qu’il applique une pression constante, le consultant résiste avec la même force. Si le bras perd de sa tonicité, cela indique une information liée au problème. Le kinésiologue identifie alors les émotions, événements ou situations en relation avec les difficultés.
- Exploration des causes : Le kinésiologue recherche les causes sous-jacentes au problème abordé. Parfois, les raisons sont déjà connues, mais parfois elles restent cachées. La kinésiologie vise à les dévoiler.
- Équilibrations et libération du stress : Le kinésiologue effectue des manipulations physiques, travaille sur des points réflexes ou utilise des techniques de libération émotionnelle. Ces équilibrations aident à libérer le stress associé à l’objectif de la séance.
- Conseils et ancrage : Des exercices simples à faire chez soi peuvent être recommandés pour ancrer le travail de la séance.
En résumé, la kinésiologie vise à stimuler les capacités naturelles d’auto-régulation pour accompagner le consultant vers un mieux-être physique et mental.
Quel est le prix d’une séance de kinésiologie ?
Le prix d’une séance de kinésiologie peut varier en fonction du praticien et du lieu où il exerce. En moyenne, une consultation chez un kinésiologue coûte entre 40 et 80 euros.