Description de la discipline Thérapie Crânio-Sacrée

Rédigé par : Lucile de La Reberdière
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Retrouver le mouvement primaire

La thérapie crânio-sacrée est une pratique manuelle qui mobilise toute la colonne vertébrale, du crâne jusqu’au sacrum. Son développement et ses découvertes dans la première moitié du vingtième siècle ont considérablement enrichi l’ostéopathie mais également d’autres techniques manuelles, comme la fasciathérapie ou la somatothérapie.


Une séance avec un praticien en thérapie crânio-sacrée : pour qui, pour quoi ?

Approche sensible basée sur un toucher « qui écoute », la thérapie crânio-sacrée vise à libérer les tensions physiques et psychiques en stimulant les mécanismes naturels auto-régulateurs du corps. La thérapie s’appuie sur un constat physiologique : crâne et sacrum sont reliés par la moelle épinière qui baigne dans le liquide céphalo-rachidien. Sa circulation impacte directement les tissus conjonctifs ou « fascias » et peut connaître blocages, tensions et restrictions dès le stade embryonnaire. Le praticien cherche à détecter la pulsation de ce fluide afin d’équilibrer l’irrigation des méninges. Les vertèbres et toute l’ossature retrouvent une mobilité perdue. Souvent, le toucher réactive la mémoire archaïque du corps et entraîne une libération émotionnelle. La thérapie crânio-Sacrée s’emploie de manière préventive, relaxante ou thérapeutique. Elle libère les émotions traumatiques, équilibre les fonctions du système nerveux et hormonal, dissipe le stress chronique, renforce l’énergie vitale et l’immunité. Elle peut aussi apaiser les enfants qui souffrent d’un déficit de l’attention (TDAH) ou d’une mauvaise position dentaire. Ses applications couvrent également les champs des douleurs articulaires comme dans le cas de la polyarthrite rhumatoïde. Elle confère une décontraction globale, une clarté mentale et plus de vitalité dans les membres.


Quelques informations utiles sur une séance avec un praticien en thérapie crânio-sacrée.

Le thérapeute pratique des manipulations précises et indolores du crâne, de la colonne, du sacrum, du bassin et des extrémités dans un mouvement de pressions légères destinées à mobiliser les structures membranaires et équilibrer la circulation du liquide céphalo-rachidien. Des émotions, des images, des ressentis peuvent être libérés dans ce jeu des tissus internes, signes que l’expérience évacue les trop-pleins émotionnels. Une séance dure généralement une heure. La personne est allongée ou assise et garde ses vêtements. Les bienfaits et la perception d’un changement apparaissent généralement en une à plusieurs séances. La thérapie est pratiquée par des ostéopathes, des kinésiologues, des praticiens de l’approche biodynamique. Les possibilités de formations privées sont nombreuses.


Référence & Ouvrages

Association Française de Thérapie Crânio-Sacrée
https://aftcsup.wixsite.com/aftcs

Ouvrages
La thérapie cranio-sacrée - Tome 1, de John Upledger, éd. Satas, 370 p., 52 €.
La thérapie cranio-sacrée - Tome 2, de John Upledger, éd. Satas, 260 p., 44 €.
Harmonisez vous-même votre système cranio-sacré, de Daniel Agustoni, éd. Sully, 158 p., 21,90 €.


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