Audrey Jouan

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Psychothérapeute, Hypnothérapeute, Praticienne en thérapie psychocorporelle ...

Audrey Jouan

Adresse

62 bis rue Emile Normandin,
17000 LA ROCHELLE, FRANCE

Type(s) de consultations

  • A domicile
  • Au cabinet
  • A distance
  • Sur rendez-vous
  • Individuel
  • Groupe

Tarif(s)

  • 55€ Psychothérapie séance d'1 heure
  • 55€ massage du ventre Chi Nei Tsang 1h15
  • 15€ Séance danse libre et créative collective La Rochelle
  • 75€ massage entier bien être personnalisé 1h30
  • 180€ Atelier initiation au massage bien-être non professionnel
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Présentation

Je suis praticienne en psychothérapie, depuis 2013, installée sur La Rochelle.

Ma vie personnelle m'a amenée un jour à entamer un chemin de conscience et de libération.
Ce fut alors le début d'une rencontre avec moi-même et plus largement avec l'humain.
J'ai pu alors m'autoriser à ouvrir cet espace qui était présent depuis très longtemps en moi, ce goût de rencontrer, d'écouter et d'accompagner l'autre sur son chemin... au point de me former pour changer radicalement de voie professionnelle.

Aujourd'hui, animée, passionnée par le cheminement de chacun, et dans le respect du rythme de la personne, je propose un accompagnement individuel, psycho-corporel, dans une approche globale (coeur-corps-conscence), pour toute personne qui souhaite comprendre, mettre du sens sur ce qu'elle vit, mais aussi pour aider à reconnaître et exprimer ses émotions et sensations.

Revisiter l'histoire familiale, et notamment, prendre conscience des loyautés, des croyances, et schémas qui s'inscrivent et se transmettent de génération en génération, rencontrer son enfant intérieur, se (re)connecter à ses désirs profonds, ses ressources et sa créativité sont, entre autre, des chemins permettant d'aller à la rencontre de soi-même, et participent à la mise en mouvement de ce qui peut être bloqué, que ce soit sur le plan personnel, relationnel ou professionnel.

Pour cela, mon accompagnement se base sur l'alternance de la verbalisation et de différentes techniques centrées sur le ressenti et le corps (Techniques d'hypnose, relaxation, rêve éveillé, DéMéLés (déprogrammation des traumatismes), massage du ventre: le Chi Nei Tsang, massage bien-être (ni médical ni thérapeutique).

Je peux aussi proposer une séance de constellation familiale en individuel (pas de groupe).

Ces outils se mettent au service d'un travail qui s'inscrit dans un esprit de collaboration, de responsabilité et de confiance entre le consultant et moi-même.

Parallèlement à cet accompagnement, je propose des ateliers collectifs (environ 2 fois/mois) de danse libre, instinctive, permettant l'expression de soi, de ce qui est, sans attente, sans condition.
Les musiques permettent de visiter différents espaces de soi-même, différentes énergies en présence, et invitent à leur donner corps dans la danse qui se crée dans l'instant, naturellement!
Nul besoin de savoir danser, simplement se laisser aller dans le mouvement.
Un temps de relaxation et/ou de création (dessin, argile, peinture) peut être proposé en fin de séance.

Je co-anime également des ateliers mensuels de Sophrodanse, avec une collègue, sophrologue, Sylvie Danlos. Nous invitons alors à prendre un temps de pause, de reliance /conscience avec le corps et à mettre en mouvement la vie qui est en soi.

Enfin, j'anime des ateliers d'initiation au massage bien-être, à visée non professionnelle. Pour les personnes qui ressentent que le massage est une véritable pause détente et qui souhaitent apprendre à masser leurs proches (famille, enfant, amis).

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Thérapie(s)

  • Psychothérapie
  • Hypnose
  • Thérapie Psychocorporelle
  • Chi Nei Tsang
  • Danse-thérapie
  • Massage intuitif de bien être

Formation(s)

La Voie du Corps

- (2016) Massage du ventre Chi Nei Tsang et massage global personnalisé
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Françoise Bouquet

- (2014) Méthode DéMéLés : Déprogrammation des traumatismes, phobies, comportements inadaptés, inappropriés...
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IPSEPHAE

Nantes (2010 - durée : 3 ans) Certification de Praticien en Psychothérapie, accompagnement individuel adulte et adolescent.
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ARTEC FORMATION

Danse Thérapie (2018 - durée : 105h) Animer un atelier de danse thérapie- Développement personnel
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Ahora Déeloppement SAS

Hypnose (2019 - durée : 8 jours) Relation d'aide à al personne par les techniques d'hypnose
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Informations complémentaires

Numéro SIRET : 79842126900043
Pratique depuis : 2013

Photos du cabinet

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Avis

(1 avis)
Stéphanie B.
23/06/2018 09:17
La danse libre avec Audrey est un véritable moment pour soi accompagné de manière douce, agréable et bienveillante. Le choix des musiques et des exercices permet de laisser place à son danseur intérieur. Merci.
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Horaires
Lundi
09:00
19:30
Mardi
09:00
19:00
Mercredi
09:00
19:30
Jeudi
09:00
19:30
Vendredi
09:00
19:30
Samedi
10:00
13:00
Dimanche
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