Viviane Goux

Présentation

Je vous reçois à mon CABINET en présentiel, dans les règles strictes de prévention sanitaire. Mais en ces temps d'épidémie, je propose aussi, si vous le souhaitez, des TELECONSULTATIONS pour lesquelles nous avons une très bonne efficacité même si nous ne nous connaissons pas encore.

Je m’implique auprès de mes clients, dans un climat de confiance et de respect, sur un mode interactif. Je vous accompagne dans vos difficultés et vous aide à faire face aux crises : problèmes de couple, séparation, divorce, problèmes relationnels, souffrance au travail, harcèlement moral, perte d'emploi, difficultés sexuelles, deuil, maladie.

La psychothérapie permet de mieux se comprendre, de conscientiser vos problématiques, pour trouver et lever les freins qui empêchent votre épanouissement personnel et professionnel.

J'utilise différents outils comme l'EMDR, thérapie par les mouvements oculaires, l'ICV ou Intégration du Cycle de la Vie (Lifespan Integration en anglais), validées par les Neurosciences, pour vous accompagner au mieux et de manière personnalisée.

L'EMDR permet la désensibilisation des souvenirs traumatiques grâce aux mouvements oculaires, afin qu'ils ne nous perturbent plus. Vous pourrez ainsi dépasser vos blocages, retrouver la confiance en vous et l'estime de vous-même.

L'Intégration du Cycle de la Vie sera plutôt utilisée en milieu ou fin de thérapie pour vous aider à intégrer globalement l'histoire de votre vie.

Je pratique également le Neurofeedback NeurOptimal, qui n'est pas une thérapie mais une méthode d’entraînement cérébral, qui peut vous aider à retrouver du bien-être et à diminuer le stress.

Comment se passe une séance de Neurofeedback ?
Vous écoutez de la musique en vous relaxant et votre cerveau optimise son fonctionnement. NeurOptimal fonctionne grâce à un logiciel sophistiqué et grâce à la plasticité neuronale de notre cerveau. Il permet des améliorations notables de la qualité du sommeil, a des effets positifs sur les troubles de l'attention TDA (H), diminue le stress, prévient le burn-out.
C'est pourquoi je le propose souvent surtout en début de thérapie à mes clients qui apprécient beaucoup ses effets. Voir aussi le site de l'association ADNF

Je suis membre de la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyste (FF2P)