Catherine Crohin

Sophrologue

Tarif(s)

  • 45€

Présentation

Après plus de 15 années d'expérience dans le domaine des relations humaines en entreprise et de la relation d'aide auprès de particuliers, je vous propose un accompagnement pour la gestion du stress et du sommeil basée sur la sophrologie.
Des séances individuelles de sophrologie en ligne (sécurisé), au cabinet, ou à domicile.
Je vous propose un parcours individualisé selon vos besoins.

Séances collectives de sophrologie : Atelier Mieux Etre au quotidien - tous les mercredis 12h30/13h45
en visio plus d'infos sur le site.


Sophrologue diplômée et certifiée RNCP
Mes expertises :
Gestion du stress, anxiété : développer ses capacités d'adaptation et d'action, la relation aux émotions désagréables.
Burn-out : se préserver de l'épuisement professionnel.
Troubles du sommeil : endormissement, réveils nocturnes et précoces.
Préparation aux examens, concours : optimiser sa concentration, sa confiance, sa performance physique.
Accompagnement aux soins médicaux : douleurs chroniques, acouphènes.
Orientation professionnelle : s'épanouir dans ce qui est important pour soi.

Voir plus
image
  • image

Discipline

  • Sophrologie

Domaines d'accompagnement

Stress & anxiété Sommeil Burnout Gestion de la douleur

Formation(s)

EFS - École Française de Sophrologie

Sophrologie (2017 - durée : 2 ans) Diplôme de praticien en sophrologie Certification RNCP à la FEPS
EFS - École Française de Sophrologie

Bien relax

Sophrologie & Sommeil (2019 - durée : 2 jours) Améliorer son sommeil sans médicaments
Sophrologie & Acouphènes (2019 - durée : 2 jours) Mieux gérer la douleur
Photo du thérapeute

Institut de psychologie humaniste et transpersonnelle

Psychologie (2015 - durée : 3 ans) Conseillère en relations humaines
Photo du thérapeute

Institut Français du yoga du rire & santé

Yoga du rire (2014 - durée : 2 jours) Animatrice de séances de yoga du rire
Photo du thérapeute

Artec Formation

Sophro-relaxation d'adaptation (2011 - durée : 5 jours) Praticien en sophro-relaxation
Méditation de pleine conscience (2010 - durée : 5 jours) Praticien de méditation de pleine conscience (gestion du stress)
Artec Formation

Stratégies icmc

Programmation Neuro linguistique (2006 - durée : 2 ans) Maître praticien en programmation neuro linguistique
Photo du thérapeute
Voir plus

Infos pratiques sur la séance

Type(s) de consultation :

Individuel Collectif / Groupes Ateliers / Conférences Entreprise

Public(s) concerné(s) :

Adultes Adolescents Femmes enceintes Séniors

Lieu(x) de consultation :

En cabinet A domicile A distance

Informations complémentaires

Numéro SIRET : 51130474300038
Pratique depuis : 2015

Avis

(1 avis)
Morgane S.
23/04/2020 22:31
J'ai voulu essayer la sophrologie pour m'aider à faciliter mon endormissement et je suis très satisfaite car jai ou constater une amélioration grace aux exercices que Catherine ma montré lors des séances . Douce et bienveillante
Je la recommande
Laisser un avis
Horaires
Lundi
09:00
19:30
Mardi
09:30
19:30
Mercredi
-
-
Jeudi
09:00
19:30
Vendredi
09:00
18:00
Samedi
10:00
13:00
Dimanche
-
-