Sandrine Barale

Présentation

Mon cabinet est basé à ANTIBES depuis plusieurs années.

J'accompagne les ENFANTS, LES ADOLESCENTS, LES ADULTES, LES COUPLES et LES FAMILLES.

Je peux vous aider si vous voulez :
. Vous libérez de vos DEPENDANCES (alcool, cigarette, jeu, drogue, sexe ...)
. Gagner en CONFIANCE EN VOUS (par un travail sur l'hypersensibilité, l'estime de soi, la timidité, les complexes, l'image de soi, le sentiment d'infériorité, la culpabilité, le sentiment d'iilégitimité ...)
. Mieux gérer vos EMOTIONS.
.Trouver un espace où vous pouvez être ECOUTE.
. Résoudre vos PROBLEMES DE POIDS.
. Atténuer vos CRISES DE PANIQUE, ANGOISSES,
. Comprendre vos TENSIONS PHYSIQUES inexpliquées.
. Vous libérer de vos PHOBIES.
. Améliorer vos RELATIONS AFFECTIVES ET PROFESSIONNELLES (souffrance au travail, jalousie, sentiment de rejet, d'abandon, dépendance affective, relations toxiques, échecs sentimentaux, conflits familiaux ou de couple, aide à la parentalité ...)
.Vous libérer de vos TOC.
.Apprendre des TECHNIQUES DE RELAXATION faciles à appliquer au quotidien.
Mieux gérer un ETAT DEPRESSIF.
En finir avec vos PEURS (peur de l'échec, peur de parler en public, angoisse avant les examens, les compétitions sportives, les entretiens professionnels ... ).
. En finir avec vos INSOMNIES.
. Atténuer vos TROUBLES DE L'APPRENTISSAGE, DU LANGAGE, DU COMPORTEMENT.
. Traverser sereinement une PERIODE DIFFICILE A GERER EMOTIONNELLEMENT (Séparation, deuil, chômage, burn-out, déménagement,retraite …).

Les outils que j'utilise principalement sont la PSYCHOTHERAPIE, LA PNL, l'ART THERAPIE, l'APPROCHE SYSTEMIQUE FAMILIALE.