Pascal Gautier
Psychothérapeute, Praticien en thérapie comportementale et cognitive, Praticien en relation d'aide ...
Prestations
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Présentation
Mes références théoriques et pratiques, en lien avec mes formations et qualifications, sont celles de la Thérapie Comportementale et Cognitive dites de la "2ème et 3ème vague", enrichie notamment de l'approche corporelle (sophrologie, mindfulness, cohérence cardiaque) et de la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement.
(vous pouvez cliquer sur le lien Youtube pour me voir une vidéo de 2 min. sur laquelle je présente cette approche).
Stress, anxiété, phobies, épreuves difficiles... Je peux ainsi vous aider à développer de nouvelles compétences psychologiques pour appréhender plus efficacement vos pensées et vos émotions douloureuses, pour qu'elles aient moins d'influence et d'impact sur votre quotidien.
Auteur du livre Découvrir la sophrologie, InterEditions (Dunod), Paris, 2008, 2011.
Co-auteur du livre Sophrologie, lexique des concepts, techniques et champs d'application, Elsevier Masson, 2010.
Co-auteur du livre Sophrologie et vie quotidienne, L'Harmattan, 2013, ouvrage collectif, dir° C. Terk-Chalanset et V. Rousseau.
Co-auteur du livre Guide de sophrologie appliquée (Elsevier Masson 2014).
Membre du comité éditorial et auteur du magazine trimestriel Sophrologie - Pratiques et perspectives, depuis le 1er numéro, le 17 octobre 2013.
Disciplines
- Psychothérapie
- Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC)
- Relation d'aide
- Thérapie Psychocorporelle
- Méditation
- Sophrologie
- Cohérence cardiaque
- Relaxation
- Coaching de vie
- Psychopratique