Claire Castagne

Coach de vie, Professeur de yoga

3 allée Forestière,
Bâtiment K escalier 3,
92410 VILLE D AVRAY

Tarif(s)

  • 55€ séance individuelle coaching 1h00
  • 60€ séance individuelle yoga 1h00

Infos pratiques sur la séance

Type(s) de consultation :

Individuel Collectif / Groupes Ateliers / Conférences Entreprise

Public(s) concerné(s) :

Adultes

Lieu(x) de consultation :

A domicile

Présentation

J'aide les femmes souffrant de compulsions alimentaires à manger librement, et s'aimer.

En coaching de vie, je peux aussi vous accompagner sur des thématiques comme le manque de confiance en soi, la peur de conduire, des problématiques d'ordre professionnelle...

J'anime aussi des ateliers pour les entreprises sur la communication et le management.

Ancienne fumeuse et victime de troubles du comportement alimentaire, le coaching a changé ma vie. J'ai couru un marathon, et maintenant je veux vous prouver que vous pouvez réaliser vos rêves dès aujourd'hui, vous libérer de vos complexes et vous aimer dès à présent.
J'ai développé une méthode de coaching basée principalement sur l'écoute, la psychologie postitive, l'hypnose / la PNL pour répondre à vos problématiques.

Le yoga est un outil d'expression corporelle permettant de renouer en douceur avec son corps, c'est pourquoi j'ai choisi de me former comme professeur également.

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Disciplines

  • Coaching de vie
  • Yoga

Domaines d'accompagnement

Troubles du comportement Confiance en soi Développement personnel Alimentation Bien-être Perte de poids Stress & anxiété Sport Gestion des émotions

Informations complémentaires

Pratique depuis : 2019

Formation(s)

Yoga Systema

Hatha Yoga (2021 - durée : 1 an) formation 250 heures Hatha Yoga (asanas, pranayamas, sanskrit, étude de textes, psycho-pédagogie...) avec différents intervenants, animée par Sébastien Dupont
Photo du thérapeute

Avis

(1 avis)
Julia B.
18/05/2021 02:17
Super coach!
Claire m’a aidé dans le cadre de TCA.
Elle a une analyse fine de cette problématique et asu m’aider à me réguler afin que je retrouve un rapport sain avec la nourriture.

Merci Claire de ton écoute & de ton soutien.
Réponse du thérapeute
Merci Julia pour ton retour enthousiaste, je suis ravie que le coaching t'ait aidée !
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Horaires
Type de consultation
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Lundi
08:30 - 12:00
13:30 - 18:30
Mardi
08:30 - 12:00
13:30 - 16:00
Mercredi
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Jeudi
08:30 - 12:00
13:30 - 20:00
Vendredi
08:30 - 12:00
13:30 - 16:00
Samedi
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Dimanche
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