Anne Weider

Présentation

Je propose à des enfants, adolescents ou adultes de les accompagner avec les spécificités de la psychologie positive. Une grande écoute, dépourvue de jugement, veut favoriser l'expression du libre ressenti et de la douleur du patient. En parallèle il s'agira de renforcer ce qui permet l'épanouissement afin d'aller vers un mieux-être et la résilience. Le rythme des séances est à construire. Il peut être hebdomadaire, ou mensuel ou simplement selon les besoins qui se manifestent à certains moments. Quand la dépression, le burnout ou un mal être apparaissent, ils expriment un besoin. C'est là que le thérapeute peut accompagner une réflexion. Parfois simplement verbaliser un mal être amène un éclairage. Et parfois la douleur peut submerger une personne et demander plus de temps pour s'apaiser. Nous irons un pas après l'autre. Sachant que chaque pas est une avancée. Gagner en confiance et en courage passe aussi par des épreuves qui nous rendent plus forts que nous étions auparavant.
Je peux recevoir une personne individuelle, ou des familles ou des couples.
Un programme de psychologie positive de groupe est proposé à des adultes, dans le cadre d’une démarche individuelle. Il s'agit du programme CARE. Il peut être vécu dans le milieu d'une entreprise en équipe professionnelle.
Pour les groupes d'enfants il y aura un programme de psychologie positive axé sur la gestion des émotions et l'estime de soi, afin d'avoir des repères pour gérer des situations conflictuelles ou de harcèlement. Pour les adolescents s'ajoutera en plus un axe d'éducation affective relationnelle et sexuelle.