Armelle Chotard-Fresnais

Présentation

Au cours de nos rencontres, vous venez avec ce que vous vivez au moment de la séance (difficultés, émotions, tensions, humeurs, cauchemars, projets...) Nous sommes assis l'un face à l'autre, la parole et les émotions sont les moyens privilégiés pour exprimer votre problématique, ressentis, désirs. A partir de votre expression, je vais travailler avec vous à élucider ce qui se passe "ici et maintenant" dans la relation ; à mieux appréhender ce qui se joue dans votre histoire afin de vous aider à prendre la responsabilité de ce que vous allez construire à partir de vos découvertes. Lors de notre travail, je ne serai pas en retrait, je m'autoriserai à vous dire mon ressenti, à vous interpeller plus amplement et à vous proposer des expérimentations. En fonction de votre problématique, je peux disposer de différentes approches pour vous aider : l'approche gestaltiste, l'emdr, la centration approfondie, l'hypnose.