93190 LIVRY GARGAN
Prestations
Infos pratiques sur la séance
Type(s) de consultation :
Public(s) concerné(s) :
Lieu(x) de consultation :
Présentation
La Gestalt thérapie c’est une psychothérapie qui met le focus sur votre “relation au monde” : les personnes, les événements de votre vie, les situations du quotidien…
Vos émotions, vos pensées et vos comportements découlent de vos modalités de contact avec la réalité.
En prendre conscience, vous permettra de vous ajustez pour mieux vivre les différentes étapes de votre vie.
Les bénéfices de la Gestalt thérapie ?
- s’apaiser face aux difficultés
- identifier et actionner ses ressources
- se mettre en mouvement
- être capable de s'affirmer dans le respect de soi et de l'autre
- être en relation, à l'écoute de ses besoins
- être plus à l'aise dans la relation avec les autres
- se sentir confiant
- être capable de lâcher prise
- ressentir son autonomie
- ressentir de la sécurité...
Discipline
- Gestalt-thérapie