Cécile Garnier

Présentation

Je propose une approche basée sur l'écoute du ressenti, permettant d'être au plus juste face aux difficultés rencontrées.
Les souffrances, les traumas vécus provoquent des conflits intérieurs, nous accumulons des tensions, biaisant nos relations, nos comportements.
En prenant conscience, en mettant du sens à ce qui se joue et rejoue, et en évacuant ces tensions, nous nous en libérons.

Je vous propose donc un accompagnement reposant sur le respect de chacun, de son vécu, des difficultés rencontrées, pour prendre petit à petit conscience des schémas qui se répètent depuis l'enfance, et mettre du sens à ce que vous vivez aujourd'hui. Comprendre ce que vous traverser, en cerner les tenants et les aboutissants permet de reprendre les rènes et d'accepter ces passages de vie difficiles pour aller de l'avant et vivre autre chose.

Mais la transformation n'est pas faite que de souffrances, d'efforts, c'est aussi cultiver son bien être intérieur, prendre conscience de ses avancées. Il est important d'ancrer ces moments pour pouvoir s'appuyer dessus, et permettre de changer nos rapports aux autres et à soi.