Accompagné ou non de dépression, le burn out est un effondrement de la personnalité professionnelle ou parentale. L’épuisement des ressources psychiques pour faire face à des injonctions sociales sans reconnaissance nécessite repos et soutien psychologique. Après le temps de libération du stress, la psychanalyse aide à développer un regard neuf grâce à la prise de recul et le renforcement de la confiance en soi et en son jugement. Elle est l’occasion d’une grande transformation personnelle.
Voici la liste de nos psychanalystes dans le département PARIS. Découvrez leurs profils, choisissez le praticien qui vous correspond et prenez directement contact avec lui.
En savoir plus sur la discipline Psychanalyse.
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5 rue au Maire, 75003, PARIS 03
Confiance en soi
Couple
Dépression
Développement personnel
Gestion de la douleur
Gestion des émotions
Dans quels cas contacter un psychanalyste ?
Burnout
Éducation
Qu’il s’agisse de celle que l’on a reçue ou de celle que l’on donne à des enfants, l’éducation est le terreau de l’équilibre psycho-affectif. Au devant de ses croyances et de ses désirs, la psychanalyse permet de faire le point sur ses valeurs et ce qui est important pour soi. Elle aide à s’affranchir d’un manque parental dans le passé et/ou à élaborer un projet d’éducation positive. Elle représente une bonne manière de se tourner vers l’avenir.
Gestion des émotions
Les émotions sont précieuses pour comprendre ce qui se passe à l’intérieur de soi. Colère, honte, peur, envie sont normales mais peuvent être éprouvés à l’excès. La psychanalyse considère qu’un ressenti douloureux chronique possède un message à délivrer. Véritable véhicule pour que l’inconscient chemine jusqu’à la conscience, l’émotion renferme un enseignement que la cure psychanalytique aide à prendre le temps de décoder. Les séances développent l’intuition, libèrent les angoisses et aident à retrouver le contrôle.
Sexualité
Source de l’élan vital, la sexualité peut subir des blocages dont les symptômes varient : complexes physiques, anorgasmie, troubles érectiles. La psychanalyse aide à déposer son stress et à mettre des mots, non pour intellectualiser mais pour contacter l’énergie de la libido. Une catharsis efficace pour alléger la charge d’angoisse et dévoiler le désir qu’elle sous-tend. Idéal pour apprendre à s’affirmer en douceur, à poser ses limites et à faire des choix pour soi-même.